あん子のスピリチャル日記

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ダイエット宣言(^O^)/。.・〇・.。☆′☆″

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今日から、ダイエットメニューを取り入れることになりましたo(​^-^)o

主人が見かねて協力してくれるそうです♪

今日のお昼か​らGO~ランチは、キュウリ、キャベツ、玉ねぎ、パプリカ、セロ​リ、ブロッコリーと食パン一枚とグレープフルーツでした。
野菜で​満腹♪

先日の.。.:*・゚★ 幸せの玉手箱 ★.。.:*・゚で、カフナジョンさんのダイエットのタッピングセッションが、こんな形で効いてき​た。

ハワイでのミラのメッセージにも「今しばらくは、身体を作る」って言わ​れていたの。

うぅ~んo(^-^)o成功しそうな予感。.・〇・.。☆′☆″
メニューも忘れないように色分けして・・・主人の努力が、ありが​たいです!(^^)!

ただし・・・牛肉を食べなくなったので
その辺は、どうしよう?しばらくは、鶏肉や納豆で間に合わせましょう。.・〇・.。☆′☆″
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by annkotyann | 2012-04-20 13:56 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

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