今日も朝は、曇り空〜優しい太陽でした💖
わたしのお散歩にはちょうどいい感じ〜でした(o^^o)
今朝のスムージーは
大阪で買ったパイナップル バナナ りんご チアシード キャベツと冬瓜
美味しかったです。
食後に主人と近所のスーパーへ
大好きなユライの「いのちの島」が、店内にかかっていてビックリ(o^^o)
スーパー2件行ったし〜お散歩しているので
今日は、8372歩歩きました(o^^o)
今日のお昼ご飯は〜
チキンライスを卵で包んだオムライス
チキンも野菜もたっぷり入ったら 作りすぎ〜
食べきれなかったので〜
明日も食べます💖普通に好きなので食べれます(o^^o)
オムライスなんて〜
何回作ったかな?
子供がいればもっと作ったかもしれないけど
昔のように卵の上にライスを乗せてフライパンを叩いて〜巻きつけるなんて
できない\(//∇//)\
見た目は悪いんだけど〜美味しかったことにしよう(笑)💦
あじの南蛮漬けとサラダ
今日は、この他にあじの南蛮漬け
サラダとお味噌汁と 納豆
午後から セッションさせていただき、
おやつは無し〜
そして、夕食は
大根と生姜ともずくの2はい酢
やっぱり〜セッションは大好き〜
幸せです(^o^)/
必ず、幸せになります💖
今日もいい1日でした〜
本質的な自分と向き合う勇気
本質的な自分を受け入れる力強さ
そこを乗り越えれば
後は
自由自在に生きて行けるよね〜