あん子のスピリチャル日記

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ダイエットのお昼ご飯〜明日から断食です(*^^*)

今日は、イベントに出店でした💖
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朝からおとうちゃんが、お昼ご飯食べないのならって
お味噌汁に お餅3個と卵にお野菜たっぷりを食べさせてくれました💖

本来なら糖質たっぷりのお餅は、敬遠したいところだけど
おとうちゃんが、わたしを思って作ってくれるので
おとうちゃんの愛を食べました(*^^*)
美味しかったです〜

イベント中は〜
おやつがいっぱいだったけど
ちょっと我慢して

お家に帰ると
おとうちゃんが、アスパラの豚肉巻きとスペアリブ(おとうちゃんの作ったタレを掛けタッパーに入れレンジで3分だそうです)
わたしの大好きなサーモンのお造りとナスのぬか漬けとトマトかな〜
その他にもおとうちゃんのお造りやスペアリブまで食べました〜
今日は、敬老の日だそうで、お赤飯が、届いたそうですが〜
おとうちゃんは、老人じゃないのでいらないそうで〜お赤飯〜半分食べちゃいました(*^^*)💦
結構食べすぎました〜
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明日からは、断食です。

お水2リットル以上とブラックコーヒーとソマティックオイルを15cc
今回は、お友達も一緒に断食すると言ってくださって
シカゴの方なので、少し時差がありますが〜一緒に断食したいと言ってもらって〜
わたしもやりがいあるわ〜(*^^*)

11日(月)
12日(火)
13日(水)3日間の断食
14日(木)4日目は、具なしのお味噌汁
15日(金)5日目は、朝、具なしのお味噌汁とゆで卵 昼か夜、具なしのお味噌汁と豆腐、ゆで卵
16日(土)6日目は、朝、具入りのお味噌汁とゆで卵 昼か夜 具入りのお味噌汁と豆腐、ゆで卵

こんな感じかな?
本当に手探りです〜
今回は、ダイエットのために断食後は、できるだけ糖質を控えたいと思います。


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# by annkotyann | 2017-09-11 00:14 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

気づき今日のイベント〜親びんのセミナー

今日は、とても楽しみにしていたイベントへ出店しました。

なのに〜お一人のセッションでした。

わたしが、イベントに出店して初めての体験でした💦
そんなこともあるんですね〜

他の出店者様は、皆様、お客様が来られていましたよ〜

お客様は、あらかじめ決めてセッションを受けに来られているようです。

ちょうど、沖縄から来ている親びんが、セミナーをすると聞いて
頭を切り替えて〜セミナーを受けることにしました(*^^*)💖

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セミナーでは、本当に気づきがいっぱい

合わないボルトにネジを差し込むなんて〜できないよね〜
無理をするより
ちゃんと会うボルトもあるそうで〜

で・・・それが今のわたし(笑)

今日は、イベント出店よりも〜大好きなチャコちゃんと親びんの大切なセミナーを受けるようになっていました。
スピリチュアルTV鑑定団のセラピストさん募集したり〜
お客様が来ないことを体験する
そんな1日でした💖

最後の時間は、すぐ前に座ってられた 「光の言泉 香怜」さんにカードを引いていただきました。
香怜さんのカードとっても美しくて〜優しいメッセージです💖
今のわたしと少し未来のわたしを素敵にみてくださいました💖
今のわたしは、本当にその通りです。
亡くなった人が、わたしに何か伝えているのかな?
自分に正直になること
瞑想すること
だとすると(笑)未来もその通りなのね〜(*^^*)嬉しいです♪♪♫♬~♪
やがて〜人々と一緒に飛び出せる💖
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普段は、絶対席を立たないわたしだけど、今日は、さすがに〜頭を切り替えて〜親びんのセミナーを受けに行きました。
このタイミングでないと、親びんのセミナーを受けに行かなかったでしょ〜
もう3年ぐらい前にわたしが、親びんに言った言葉を未だに親びんは、心に響いたって言ってくださいます。
その言葉のように
親びんは、わたしにいっぱい響く言葉をかけてくれます。
親びんだからこそ言える言葉
親びんらしく力強く魅力的な言葉です💖

親びんのセミナーは、2度目の受講になりますが〜
いくつもいくつも気づきをもらって
あぁ〜そうかぁ〜ってことや
新たなわたしへのメッセージがいっぱい
背中を押してもらった気分
途中〜千鶴子先生の素晴らしい言葉も入っていますが、親びんが、通訳してくれるので判りやすいです💖

セミナーの内容は、企業秘密でもあるだろうから(笑)
あまり詳しく書けないけど

あぁ〜
なるほど〜
そうだったのかってお話満載でした💖

いくつも
ひらめきがあったので、これは、ちゃんと役立てないとね〜

親びん(*^^*)ありがとうございます💖


そして〜

明日は、ちゃこちゃんが、初アクセスバースをセッションしてくれるらしくて(*^^*)💖 楽しみ〜です






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# by annkotyann | 2017-09-10 23:45 | あん子 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜おとうちゃんの携帯電話〜

おとうちゃんの携帯電話〜

先日から使い始めたアンドロイドからiPhoneに変えたくなったみたい〜
なぜなら〜わたしがiPhone使っているから(*^^*)💦
今の携帯だったら 音声が割れるらしくて〜

おとうちゃんは、ドコモ〜37年ぐらい使っているんだけど
それでもあっさり AUでいいらしいです〜

わたしと同じAUに変えたら 少し安くなる?
でも
違約金とかアンドロイドの分割の残金とか〜凄い無駄なんやけど

おとうちゃん的には
「ええねん」らしいです💦

ボケ防止やねんて〜
高齢のおとうちゃんが、何かをやりたいって、意欲💖
すごく嬉しいから〜応援したいです〜

近くのAUへ一緒に行きました。
すご〜く待たされたけど
親切にいろいろと計算もしてくださって〜

インターネットをジェイコムとかに変更すると
少し使用量が下がるみたいなんだけど〜ほんの少しだし〜
メールアドレスも変わるし〜ややこしくなりそうなので
悩んだけど、今のままに〜

おとうちゃんにぴったりのiPhone7プラスのものが品切れ

しかし〜9月末になれば、iPhoneの新機種 「8」も出るらしい

ドコモの違約金も11月になったら2万円ほど下がってるし〜
アンドロイドの下取りも下がると思うけど〜

携帯は、11月まで待ちましょう〜
9月末には新しい機種も出るらしいし
せめて、新しい機種が売り出しするまで・・・

新しい機種にするのだったら良いということで〜

毎日〜泣きながらやっと・・・
やっと慣れてきた機種なんだけどなぁ〜
変えるのかなぁ〜の1日でした(笑)💦

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今日のお昼ご飯は、おとうちゃんの手作りのきんぴらごぼうと卵焼きとお惣菜屋さんの天ぷらとポテトサラダと昨日のカレーライス
きゅうりのぬか漬けとトマトとキーウイとお味噌汁〜と納豆
食べたらおとうちゃんに感心されました💦(笑)(*^^*)


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今日も優しい1日でした〜

明日は、

〜わたしたちは、ずっと奇跡を起こしてきた〜

「あん子の過去世からのメッセージ」

目からウロコのメッセージが、過去から未来へ〜

9月10日(日)10:30〜17:30 朝ちゃんのイベント
第二回☆癒しのハートステーションin本町Cafeイベント
カフェウィーンにて

お待ちしています(^o^)/💖


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# by annkotyann | 2017-09-09 22:25 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜洋裁中〜

今日も洋裁を楽しみますね〜
カットしたパーツを並べてみました〜

襟は、やっぱり〜なくてもいいので、首巻きを作ろうかな
このカットした布をくっつけて行く感じかな
まずは、ポケットや襟の見返しを縫うことに〜

襟の見返しには、芯地をつけて〜
ポケットも入り口にテープを貼ったりして
今日は、レース やっぱり〜ミシンは無理で〜手縫いみたい
ポケットと袖口にレースをつけてみよう〜

どんな風になるのかは、お楽しみ〜(*^^*)

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朝、洋裁を始めようとしたら
幼いわたしの顔が浮かんだ〜
綺麗な目をして笑ってる
幼い頃のわたしって、本当に健気で
母の気持ちになって泣けてきた💦
ひとしきり感情に浸って(笑)
洋裁(笑)

年頃になって〜母が、恩ある人のために保証人になりできた借金
ここで味わった奇跡のような出来事
認知症になった母との生活
そこでも味わった奇跡の数々〜

ホイットニーとマライアのコラボ曲
日本語に訳された歌詞を見て感動です

わたしたちは、ずっと奇跡を起こしてきた
あなたが信じたときに奇跡は叶うの〜
奇跡を起こすことだってできる・・・・


そうだよね〜
日々、奇跡やわ〜

迷わずに信じて今をちからいっぱい生きよう💖


今日は、ポケットにレースをつけたり
袖のフリルにもレースをつけたり

ちょっとゆるゆるだけど
楽しんでチクチクしています。

先日、洋裁の動画をってリクエストあったようなそんな気がしたけど
動画は、難しいので、写真を撮りながらしてみましたけど???


そして、今日のお昼ご飯は、おとうちゃんが、用意してくれました〜
おとうちゃんのスペシャルピリ辛カレーライスと
茄子と椎茸と豚肉の炒め物と ゴーヤの炒め物と 厚揚げとお味噌汁とぬか漬けとキーウイとトマト
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夜は食べないはずだったのに〜

おやつに冷凍スイカ

カレーとパンを食べちゃいました💦

おとうちゃんのカレー美味しすぎる〜(*^^*)





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# by annkotyann | 2017-09-08 21:05 | 洋裁 | Comments(0)

原点に還えろう〜

61歳のわたしへ

今朝、洋裁をしようとした時に 幼いわたしが、微笑みかけました。
涙が溢れてきました。

あの
純粋なキラキラと輝く瞳のわたし
微笑み

何を思ってたの?

母のお腹の中では、不安な気持ちを感じていただろう
生まれた時に 父となる人は、側にいないことを承知していたんだろう
母には、仕事があったし、よく分からない正義感とか母のプライドも夢もあったとおもう
大好きな母を支えたいって思ってたし〜

2歳の記憶
母が、眠っているわたしに声をかけると
まだ眠たいのに〜しっかりお返事して、クルって母の方へ寝返りを打って、笑顔で、母に抱きつく
そこに母の喜ぶ顔がある

2歳には〜団地からアパートへと引っ越したんだろう
眠っている頭の向こうには、洋服ダンス 洋服ダンスの上の救急箱 窓際には、木製のデスク
今もはっきり思い出す

まるで切り取られたような瞬間の記憶

3歳のわたし
保育園から帰った来た
お部屋は、空いていない
ず〜〜とアパートの階段のところに腰掛けて
心細げにアパートのガラスのドアの方を見つめている
ドアの向こうは、暗くなって、やっと母が帰ってきた〜

4歳のわたし
母が、再婚して
それから〜初めてわたしが、本当に苦しみ出した
原因は、養父が悪いとか良いとかではなかったけど
わたしは、母と一緒にいたかったから

実父からは、養育費もなかったんだと思う
母は、経理という仕事があったけど、幼いわたしがいるから
子育てと仕事の両立は大変だった
その時、母の叔母が、少し援助してくれたのかもしれない。
わたしが、26歳ぐらいの時にその叔母が、困っている時、母が、わたしのお願いも聞かずに
保証人になって助けようとしたから
結局、母には、多額の借金になったんだけど
不思議な力が、働いて〜わたしも巻き込まれたけど
力になってくださる方も現れ
一生懸命に働いたら数年で返済もできたし、わずかでも貯金もできた

ただ、母を守りたい
人の信頼を裏切りたくないって思いだけだったし〜
友達からは、普段のわたしじゃないって言われたりして寂しかったけど
その時は、返済が記載されている通帳を見るのが楽しみだった

そして峠を越えると
又、わたしは、フラフラと問題に出会うために生きているような人生を味わった💦

そして、母が、うつ病〜そして認知症になったとき
わたしは、その状態を受け入れて、わたしなりに一生懸命働いたんだけど。
毎日が懸命で、自分の痛みも辛さも感じない 気がつけば、風邪も引かない
ギリギリの中の「よかった」の毎日
胃潰瘍になりかけても点滴を打ちながらでも仕事は休まないし〜そして〜すぐに良くなるし。
休まずに行けること母とともに生きて行けることが幸せな日々
また、大切な方が、すごい力になってくださった
そして、主人となる人も現れたし

わたしが、53歳のときに母が亡くなり
わたしが、自分の中の切なさに気付き、受け入れることができた時
初めて、キラキラと輝くわたしを思い出すことができた時
わたしのガイドが、
ほら〜大丈夫でしょっていうのよね〜
いつもいつも大丈夫でしょ
どんな時も大丈夫だったでしょ
いつも、どんな時もわたしの後ろで、大きく手を広げて受け止めているよ〜って
わたしが、わたしの中の光の柱にそって行動できれば
もっと大丈夫なんだって

12月の「てでぃこん」のテーマが、「原点に還る旅」だったなぁ〜

あの時のあの笑顔
忘れないように
残りの人生
何をしたいんだろう?
今をちからいっぱい生きてゆこう
今、目の前においたテーマに沿って

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1歳のわたし
何を想ってる?


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# by annkotyann | 2017-09-08 10:35 | あん子 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜

今日は、なんだか〜新しく始めたくなって〜

5年ぐらい寝かしていた生地を裁断しました(*^^*)
赤い布地にレースをつけて〜
可愛くなりすぎないように(笑)
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実は、他にも色々と用事があるんだけど💦
今日は、洋裁がしたくなったので

なぜなら
フラダンスの先生の貴ちゃんにまた、布地を買ってきてもらえそうなので〜

今ある布地を縫ってしまおう(笑)💖

なかなか〜ピンとこなかったんだけど
今日は、こんなのにしようってイメージがわいたからね〜

今日のお昼ご飯は
昨日のお肉を入れた焼き飯〜
玉ねぎや生姜、ニンニクやピーマンやニンジン、キャベツを入れて
いつものきゅうりのぬか漬けとトマト
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夜も
豚肉のボイルと大根とキャベツ
豚肉は、お塩で食べたらおいしかったです💖
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おとうちゃんに食べ過ぎちゃうか?って言われてしまいました💦


明日からは、夜は食べないでおきたいです。


9月11日からは、3回目の断食しますね〜
今回は、回復食に お味噌汁とかゆで卵にして 糖質をカットしてゆきたいと思います(*^^*)💦

今日も楽しかったぁ〜




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# by annkotyann | 2017-09-07 23:57 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ミクシーから2010年からの洋裁の思い出〜

洋裁の成果。.・〇・.。☆′☆″編集する
2010年10月07日01:40全体に公開
1 view
フォト

や~っと、出来上がりました(*^。^*)
アイロンをかけるのを忘れてるので、これから綺麗にアイロンも掛けます

裾に手編みのブレードを付けようかなって思って、今編んでいます(*^。^*)

今度は、もう少し手直しをして、作ります(`ヘ´)

セキセイインコが飛んできて止まる、すてきな先生とほとんど、マンツーマンで
お勉強しています♪

先生とお話していると先生の努力が素晴らしくてとても感動します

先生が好きになったので、もう少しっていうか、ずっと洋裁を習いたい気分です♪

昨日は、お昼休みに先生が、南京と薄揚げとなすびの煮物を出して下さいました♪
とても美味しかったですo(^-^)o
生クリームヨーグルトも美味しかったです
三時には、おいしいコーヒーと先生が阪神デパートで買ってきたお菓子をよばれました(*^。^*)

あっ決して、食べ物に釣られている訳と違うねんけど・・・!(^^)!

職業用ミシンも調子よく縫えています♪
これからもいっぱい作りたいです⌒∇⌒。〇°〇。。°。。。

わたしの洋裁。.・〇・.。☆′☆″編集する
2011年01月27日21:01全体に公開
2 view
フォトフォト

今日、3着目が仕上がりましたるんるん

今日のワンピースは、初めて出来上がってからプレスに出しました
ドイツから取り寄せたと言う機械でプレスするそうです
さっすが~ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)すごく良く見えます

プレス屋さんの社長が、誉めてくれました!(^^)!
これだけ縫えたら大丈夫♪十分いけるよ~って
最近は、自分だけのデザインの服も はやってきているよって♪
自分だけの柄のカジュアルパンツを作っても良いんじゃないって!(^^)!
随分熱く語って下さいましたo(^-^)o

それはそうと・・・

今日、洋裁の先生と言ってたんだけど
わたしは、着物や洋服のリフォームを主にすると良いねってo(^-^)o

今日は、わたしのお気に入りの洋服の
小さくなってはいらなくなったものを持って行きました

2月は、今縫っている着物地ワンピーを縫ったら
洋服のリフォームをしたいと思います
先生とリフォームに使う布地を買いに行きます

今度のリフォームは、リフォームの前後と途中も含めてブログに載せようと思います
洋裁のためのブログも作ろうかなぁo(^-^)o

綺麗な柄のスカートを使ってワンピースを作る予定です
今からワクワクしています

洋裁って楽しいです♪(^O^)/。.・〇・.。☆′☆″

洋裁できました。.・〇・.。☆′☆″編集する
2011年02月24日08:21全体に公開
2 view
フォト
子供の頃のおけいこ着でした。.・〇・.。☆′☆″

フォト
少々、真っ赤ですが!(^^)!仕上がりました

黒を混ぜると良かったかなぁ~

まだ・・・縫うのが精いっぱいなので
デザインまでは気が回らなかったけれど・・・

これから少しずつ楽しいものができるようになりたいですわーい(嬉しい顔)揺れるハートハート達(複数ハート)るんるん

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# by annkotyann | 2017-09-07 21:26 | 洋裁 | Comments(0)

アロハ〜ダイエットのお昼ご飯〜フラダンスレッスンの日〜

アロハ〜今日は、初めてのフラレッスンの日でした(*^^*)💖

先日、ゆっこちゃんと秀美ちゃんと3人で開催している「KILALI」へも参加してくださった
古川貴子さんの『TAKAKO HURA STUDIO』へ

すご〜く楽しくて
アロハスピリッツのお話が、素晴らしくて〜
さらに学びたいって思いました。
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『TAKAKO HURA STUDIO』にて
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先日のKILALIでの 貴子先生のフラダンス

お昼ご飯は〜
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レッスンの後〜近くの美味しい和食のお店で〜

その後、美味しい食パンのお店があって〜
ゆっこちゃんが、わたしのお誕生日プレゼントにって〜
ありがとう(*^^*)💖
さっそく
お家に帰ってまだ暖かいパンを食べ〜
そして軽くトーストしてバターとピーナツバターを乗せて食べちゃいました〜
すごく美味しかったです〜

そして〜今日は、たまたまたま〜おとうちゃんの美味しいパンも焼いていて〜
おとうちゃんのパンも食べるはめに〜

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そして〜夕食は
お肉とぬか漬けのお漬物とトマト

ちょっと食べ過ぎました(*^^*)
お肉は、食べきれなくて〜残しました💦
明日のお昼は、チャーハンです(o^^o)

その後〜

9月6日スピTV鑑定団です。
毎回、売れっ子のセラピストさんたちが、あなたのお悩みにお答えします。無料で提供させていただいています。皆様よろしくお願いしますご自身にニックネームをつけたらチャットで質問してみてくださいね。
よろしくお願いします(*^^*)
【スカイプ】
・東経135度と北緯35度の交差点、日本のへその町兵庫県西脇市から来鞠♪くるまりさん*ヒーリング美顔整体
あなたのお顔に現れている不調をお伝えください。(目がしんどい、肌のハリがない。。など)あなたの状態を骸骨に転写して、遠隔で触れていきます。レイキヒーリングとともに、感じることを伝えます。
http://ameblo.jp/push-forward-0211/

21時から・大阪市・弁天町から
ガイアの女神 晶(シャン)さん
【神結び愛活】新生地球からのヒーリングメッセージ
新生地球からのヒーリングとメッセージをお送りします。
http://ameblo.jp/soul-shining-palace/

・埼玉からさお理(Saori Miyakawa)
数秘&カラー・
西暦の生年月日と聞きたいことを具体的にお知らせください。
持ち前の長所や生まれる前に決めてきた特徴や強みをお伝えします。
Instagram sakusaori
Facebook 宮川さお理
アメブロ http://ameblo.jp/saku2943108/
sakuのブログ

【チャット】

・関東からさとうきよたかさん〜ヒーリングは全体をよくする【エネルギー体のヒーリング】を中心にエネルギーを流させていただきます。
http://ameblo.jp/apricotbrain/

・神奈川県より星きらり 雨珠さん
*あなたがお幸せになるために今必要なメッセージをお送りさせていただきます。
ブログ【30代からのあなたはもっと幸せになれる☆開運スピリチュアル・ハッピーライフ☆】
http://ameblo.jp/samidareajisai/


あぁ〜
今日もまた 配信の際に うまく作動しなくて💦
でも、なんとか自力で、修正もできたと思います(*^^*)



今日もとっても楽しい1日でした〜
お誕生日を超えて
フラをするなんて〜なんだか少しわたしの周りが、変わったような気がします(*^^*)💖








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# by annkotyann | 2017-09-07 00:35 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日は、
おとうちゃんともどこへ行こうか?何を食べようか?と相談していましたが
結局、近〜いところで、簡単に鰻をぎを食べに行きました。

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鰻屋さんまでは、地下鉄で〜3駅
降りてから〜10分ぐらいぶらぶらと歩いて行きました。
涼しくなっていて、よかったね〜

江戸焼き鰻で、ふっくらして美味しかったです(*^^*)
久しぶりに白焼きも食べさせてもらいました〜
ビールも中瓶を二人で飲みました(お昼だったので〜)

最後のうな重のご飯は、量が少ないです、増やしましょうか?と聞かれて
大盛りにしてもらいました(*^^*)💦
昨日の薬膳料理のお店も聞いてくださって大盛りにしてもらいました(*^^*)💦
おとうちゃんは、普通で良いみたいです。
しかし〜なぜ、わたしだけ聞かれるのか?
そう見えるんやね〜お店の人の親切は、嬉しいです💖(*^^*)
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お昼ご飯の後〜
もう少し歩けば、デザートの美味しそうなお店やおいしいコーヒーのお店もありそうだったけど
お腹いっぱいになったので、反対方向へ
船場センタービルやファンビ寺内をブラブラと見て歩いて。
おとうちゃんは、最近お散歩に行っていないので、足パンパンになったそうです。
もう少し涼しくなったらお散歩行きましょうね〜

夜も
少し〜主人に合わせて〜
こんなんで、ダイエットできるの?って声聞こえてきそうです。
今日は、6000歩歩いたよ〜

明日は、フラダンスのレッスンです(*^^*)💖楽しみです〜
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# by annkotyann | 2017-09-05 21:09 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜

昨日は〜お友達と
西堀江へ〜
すご〜く楽しみにしていた〜かき氷の日〜
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朝、外へ出るととっても爽やかで〜良い気分(*^^*)
なので〜自転車で心斎橋へ〜

なぜなら〜
爽やかで気持ち良いのと〜
ランチとかき氷を食べるコースだからちょこっと運動のつもり〜(笑)

片道〜約25分ぐらいです。
電動付きだから〜割と軽く乗れるんですが、それでも身体動かしているし〜
また、転けると危険なので、一応しっかり気をつけて(*^^*)💖
会社に勤めていた頃は、よく自転車で通った道〜
車では、感じない道〜懐かしいなぁ〜
って思っていたら割とすぐに到着(*^^*)

お友達が、先に予約に行ってくださっていて〜
お店にもスムーズに入れて
満席だったけど予約してくださっていたので〜

そして、薬膳料理なんだけど 美味しい(*^^*)💖
わたしは、定食とポークを追加〜
お友達は、定食と鳥からを追加〜
シェアしてもらって(*^^*)どちらもたべた〜
珍しい素材やお味付けで美味しくって
結構〜めちゃくちゃ満腹〜

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お友達から
大丸デパートで見つけたってシークワーサーいただいて〜
とっても可愛くて綺麗だからと 置くタイプのサンキャッチャーいただいて
お部屋の中〜夜でもキラキラ輝いていてる〜ちょっと水晶の上に乗せてみた(*^^*)
太陽の光を集めるのが楽しみです💖

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そして〜
先日、吉澤直美さんに教えていただいた万能酵母液を
こだわりの山梨県のお水
沖縄の離島で手作りの黒糖
久高島の満月のお塩で作ったから飲んでみて〜と言って
プレゼントしてもらいました💖
なんと素晴らしい〜感激💖(o^^o)お家に帰って早速飲ませていただきました。少し袋の中に出てしまっていたのは、万能酵母化粧水へ

まだあるんです
ミステリーサークルのちょっと不思議な美しいカード
初めて見たし〜体験させていただきました

で〜
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びっくりしたのが〜
わたしの誕生日 9月5日 
引いたカードには、わたしのお誕生日の数字
No.24
宇宙と時間のドア。7つすべてのチャクラのエネルギーが調和して同列になり、時へと上昇してゆく。♯23と一緒に滅びかけている場所や人々にアセンション・プロセスをアシストすることができる。魂を解放する助けに。
 
No.95
蝶は、変容のシンボルです。人生の脱皮の時間をあまり重く考えず、気楽に楽しくくぐり抜けることができるようサポートします。

No.102
意識を拡大させます。自分の限界を超えるサポートをします。物事をもっと軽やかに単純に見えることを教えてくれます。
古いパターンと緊張を解放します。ゆったりとした生き方に。

お友達がわたしへとプレゼントしてくださったカードは
No.59
私達に内なる光を与え、力強く活性する。宇宙の源と本来の健康なDNA(病気や心的、感情的な問題によって侵されていない本来の生命エネルギー)と再びつながる。ヒーリング潜在力を与えられた本来の真性なる自分の姿に還る

びっくりなプレゼント💖(o^^o)

ありがとうございます💖

追伸〜

夕食も食べました💦
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おとうちゃん手作りのスペアリブ
イワシの煮付け
タコと鯛とハマチのお造り〜
茄子の糠漬け〜アロエのわさび醤油和えとトマトとゆで卵〜

イワシの煮付けは、あまり食べなかったけど
お造りもプリプリで〜スペアリブも美味しかったです(*^^*)

完璧〜ダイエットにはならないと思うけど〜
たまには
わたしのお誕生日だから良いことにしよう〜











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# by annkotyann | 2017-09-05 11:34 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

昨日は、午後から大切なヒプノセラピーのセッション

過去に経験したことの「感情を味わい切る」
わたしたちは、悲しみや辛さに蓋をしてきているんだなって・・・
気づかないふりをしているんだけど、いろんなところから現れてくるよね〜
人それぞれ感じ方が違うのは、魂の経験にもよるものですね。
だから、どんな風に感じても 大丈夫〜人と比べない〜
とてもピュアで美しい魂の方でした💖
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その後〜
岡山からやってきた親戚と主人と焼肉〜
おとうちゃんが、鶴橋へ行きたいって言い出して
ビールとマッコリお肉いっぱい〜
わたしは、ご飯も大好きなので
チシャの葉にご飯とキムチとお肉を包んで〜パクリ
お肉も好きだけど
大好きな生センマイやビビンバ、チヂミ、冷麺を食べて〜
もうお腹いっぱい
なのに〜
お家へ帰るとRちゃんが、アイス食べたいって〜コンビニ付き合って
わたしまで〜食べちゃいました💦
まぁ〜良いかな(*^^*)

そして〜2時頃までおしゃべり〜

ちょっと疲れたけど(笑)楽しい時間でした。

それにしても おおらかでざっくばらんな妹さん
無農薬のレモンを作ってくださいってお願いしました💖

今日、セミナーの受講が終わり お家に帰ると
シーツやタオルまできれいに洗って干してくださっていました💦(*^^*)💖


そして〜今日のわたしは、
腸脳療法.アースホワイト主催による「究極のスピリチュアルセミナーIn大阪」へ

朝ごはん抜き

お昼は、千賀ちゃんの買ってきてくださった サンドイッチとパン(*^^*)
夜は〜牛丼弁当でした〜

美味しかったです(*^^*)💖

千賀ちゃんが、千賀ちゃんのお友達と一緒に連れて行ってくださいました(*^^*)💖
面白かったです〜

そして〜
施術してもらう予定じゃなかったんだけど

足の不具合が直って正座されていらっしゃる80歳のご婦人を見て

わたしもプチ施術をしてもらうことに〜

膝がつけないんです💦って言っているのに
植村先生が、ベッドの上で膝をついてみましょうか?って(*^^*)

怖々だけど 膝をつくことができました(*^^*)
また
新しい病名が出て けっこうけいこつきん?断絶じゃないのって
えぇ〜そうなんですか?(*^^*)💦

今日は、プチ施術だったので
次回、またお願いすることにしました〜

今歩けるんだけど
手術すれば〜って144.png💦
手術嫌ですから〜
まだまだ、これからも歩きたいし〜

断絶は、直せますか?

それぐらい直せないと💖っておっしゃる植村先生〜頼もしいですね〜

次回大阪へ来られる時にお世話になりたいと思います〜


今日も〜いろんなことがいっぱいあって
頭パニック的だけど

気づきや発見がいっぱいの
楽しい良い1日でした💖

ありがとうございます(*^^*)


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# by annkotyann | 2017-09-04 00:41 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

酷い痛みと向き合う〜ヒプノセラピー

先日、もう何年もの間、からだの酷い痛みを持っていらっしゃる方にヒプノセラピーを施術させていただきました。

ご感想をいただくことができましたので、ご紹介させていただきたいと思います。

「久しぶりに安らかに深い睡眠がとれた」とおっしゃってくださいました。

セラピストにとって嬉しいご感想です。

一度で、全てが解決する場合もあります。
しかし
一つの扉が開いて、また次の扉を開けようと疼くかもしれません。

こころとの対話が、できるまでになったとおっしゃってくださることが、嬉しいです。

自分を理解する 認める 許すような作業から素晴らしい自分の魂に気づいてゆくのだと思います。

このことは、わたしがわたしにいつも言い続けていることなんですが

「必ず、良いほうへ向いているよ」

どんな風に見えたとしても
自身の目的に着実に歩んでいるんですね〜
その現実には、幸せしかない💖ですね(*^^*)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Mさまより
ありがとうございました。

感想です。


テレビなどで観おも半信半疑、と言いますか、前世どうこう言う前に、痛みに満ちた今を生きる事に精一杯でした。


僕も救われるならば、と、ありとあらゆるスピリチャルリズムに没頭しました。Dr.ワイスの後退催眠と前世の記憶に関する本を読んだ事もありましたね。


遠い世界の事だと思っていました。


でもまさかご縁が有るとは思っていませんでした。


あん子さんに導いて頂き感じたもの、浮かんだものはかなり鮮明で、何となくそうではないかなぁ~と思っていた事が、やっぱり本当に自分は、僧侶と英国(英国人ではないですが)海軍の航海士の人生を生きてたのだなとおもいました。


実は終わってしばらくは、ハイアーセルフ?とも繋がっていたのか、たまにしか降りてこない言葉が、幾つも降りて来てました。


本当はもう良いだけど、君は頑固だからな強制はしないよ、などなど。


ただ、しばらく、軽い混乱と整理を分単位でくり返してました。


前世が存在するとは疑っていませんでしたが、思い出せないのは、基本的に、覚えていると、耐えられないからですね~。見れたとしても、素人には劇薬でしかない。危険な事も多いとおもいました。


然し同時に、あん子さんの様な方がオーバーバイズしてくださるのであれば、今に影響している根深い物を知る事、何故それぞれが困難を抱えながら生きるのか?

と言う様な事が解るのは大変意義のある事だと思いました。


台風が動いてる時に、痛みなく眠れるはずが有りません。

ですが


四半世紀ぶりに深く眠れたのは、ヒプノセラピーでツカエが何か解ってホッとしたからかも知れませんし、一度ゆっくり休憩させてもらえたのかも知れません。


現に、今は痛みで揺り起こされ、冴えた頭で出て来る言葉をそのまま書いてます。


昨日はヒプノセラピーから次の朝起きるまでずっと痛みを感じない、ありがたい時間でした。


本当にありがとうございました。


以上長文ですが、感想でございました。



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# by annkotyann | 2017-09-02 07:42 | ヒプノ感想 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

なんだか・・・

周りの世界との距離を感じます💦

わたしのスピリチュアルな世界は、簡単で明確なものなので〜
日常がスピリチュアルそのもの〜
複雑で難しいお話は、何回聞いても頭に入らないし〜記憶に残らない💦

そんなわたしやけど
素晴らしい感性で生きてられる方には、いつも感動をいただいています。
感動は、伝わって心に入ってきます💖
感動や感情は、忘れない(*^^*)

こんなわたしが、スピを語るってあかん?
テディさんは、どう思っているのかしら〜
こんな時は〜テディさんのカード💖
わぁ〜
childのカードが出てきました(*^^*)
もっと子供らしく いいんだよって言ってるし〜

もう一枚は
Blessingsのカード
豊かさの恩恵だって(*^^*)
必要なものは、どうしたら入るのか悩むのはやめましょう

そして
最後にHealingのカードでした
奇跡的に自然に解決するでしょう💧

なにも悩まなくていいんだよって〜テディさんの声が聞こえてきました(*^^*)💖
テディさん(*^^*)ありがとうございます💖
よし!!それでいいやんOK(笑)(^o^)/
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そんなわたしの今日のダイエットは〜

お散歩は?
まだ早いね〜(まだ暑いね〜)のおとうちゃんの言葉に従いました(笑)

今日から9月1日ですね〜
まだ暑いと言っても今日は、爽やかな朝でした。
そして〜夕暮れも ダイナミックな空〜
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朝ごはんは、なし

昼食には、豚肉の麹漬けを焼きました〜ヘレ肉なので、ちょっとパサつく感じ〜えぇ〜失敗?
冷奴(ネギや生姜を忘れた)や長ピーマンの味噌炒め 玉ねぎ 瓜ときゅうりのぬか漬けとトマトとお味噌汁とご飯
まだ、紫蘇の葉が、ベランダでできているので、嬉しいです💖
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おやつに
先日、吉澤直美さんに教えていただいたローフードのスウィーツ
バナナをココナッツフレークでまぶしました レモンアロマを隠し味に〜
おいしかったです(*^^*)
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マンゴーも少し〜
これは、あかんけど〜ビスケットも💦食べちゃった〜

そして
夕食は、大根 生姜 沖縄のもずくとゆで卵の二杯酢

今日も
幸せでした〜💖








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# by annkotyann | 2017-09-01 22:15 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です


今朝は、スピTVでした。
音色の紡ぎ手比嘉あかねさんに演奏をしていただきました💖
たくさんの方が、喜んでくださいました〜
わたしもとても嬉しいです。

あかねさんからは、家に神様がいるお話をお伺いしました。
わたしたちが、神様なんですね〜
だからお社を美しく磨き上げるといいというわけですね〜

掃き掃除 拭き掃除 磨くこと が、大切だそうです。

とってもいいお話でした。

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〜〜〜〜
朝ごはん抜きだったので

終わったらすぐにお昼ご飯でした〜

今日は、和食 鯖の塩焼きと大根おろしとしらす〜お惣菜屋さんのかき揚げも(笑)
久しぶりの塩サバ〜おいしかったです(^o^)/
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その後
定番のお昼寝をして〜

ヒプノセラピーをさせていただきました。

今日のヒプノセラピー
「肉体から開放された魂は、ついうっかり?素晴らしい体験をしようと計画するんだと」

そして
「大丈夫だ」というその言葉が印象的です。

セラピーさせていただきありがとうございました💖


その後は、すいかを凍らせたものを食べたり〜
おかきを食べたり〜
おとうちゃんが、ビール飲めって💦
おとうちゃんの焼いたパンに、バターとピーナッツバターをのせて
美味しく食べながら
ビールをお代わりしました(*^^*)💖
たまにはいいよね〜

今日も素敵な1日でした💖
よかったぁ〜ありがとうございました(^o^)/

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# by annkotyann | 2017-08-31 23:25 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

朝晩が、やや涼しくなってきましたね

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わたしは、まだ〜ダイエット中です

今朝、体重計に乗ってみました〜

5月からのダイエット
8月初めには、11キロ痩せていたんですが
ゆるゆる過ぎて〜怖くて、乗ってなかったんです💦
今朝は、勇気を出して(笑)

でも、心配していたよりもリバウンドは少なくて〜
2キロほどの戻りでした〜

そろそろ
涼しくなってきたら また、お散歩に行こうと思います💖

今朝は、お水だけ

お昼ご飯は

サーモンのお造りと
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ご飯に 山盛りのお蕎麦💦
うりのお漬物とゆで卵
お味噌汁

なんだか〜炭水化物多いみたいだけど
たまには〜お蕎麦も食べたいし〜

夕飯は、食べない〜

実は、今日もパソコンの配信がおかしくて💦食べる暇なかったんです💦
またまた〜もりさんにサポートしてもらいました(*^^*)
ほんとうにありがとうございます💖

おかげさまで〜メニカム使えたけど
わたしは、完全にパソコンに振り回されてる〜
しかし〜1年間 わりと問題なく使えてこれたもんやなぁ〜

ありがとうございます。

今日は、スピTV鑑定団でした。
テディさんカード人気でした。
テディさんが、会いに来たっていう人がいました。

わかる〜〜〜




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# by annkotyann | 2017-08-31 01:56 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

今夜は、8時からスピTV



今夜は、8時からスピTV

8月30日スピTV鑑定団です。
毎回、売れっ子のセラピストさんたちが、あなたのお悩みにお答えします。無料で提供させていただいています。皆様よろしくお願いしますご自身にニックネームをつけたらチャットで質問してみてくださいね。
よろしくお願いします(*^^*)

【スカイプ】

・埼玉からさお理(Saori Miyakawa)さん*数秘&カラー・
西暦の生年月日と聞きたいことを具体的にお知らせください。
持ち前の長所や生まれる前に決めてきた特徴や強みをお伝えします。
Instagram sakusaori
Facebook 宮川さお理
アメブロ http://ameblo.jp/saku2943108/
sakuのブログ

【チャット】
・札幌よりタロティスト明朋(みほ)さん*あなたに必要なメッセージをタロットカードから読み取ります。
https://www.facebook.com/miho.yamashiro.5

・関東からさとうきよたかさん〜ヒーリングは全体をよくする【エネルギー体のヒーリング】を中心にエネルギーを流させていただきます。
http://ameblo.jp/apricotbrain/
sakuのブログ
sakuさんのブログ「sakuのブログ」です。最新記事は「9月のセラピーの予定(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*」です。
ameblo.jp
さとう きよたかさんが13:31に閲覧

21時より大阪市・弁天町からガイアの女神 晶(シャン)さん
【神結び愛活】新生地球からのヒーリングメッセージ
新生地球からのヒーリングとメッセージをお送りします。
http://ameblo.jp/soul-shining-palace/

・神奈川県より星きらり 雨珠さん
*あなたがお幸せになるために今必要なメッセージをお送りさせていただきます。
ブログ【30代からのあなたはもっと幸せになれる☆開運スピリチュアル・ハッピーライフ☆】
http://ameblo.jp/samidareajisai/

明日
8月31日(木)朝、8時からは、沖縄から比嘉あかねさんです。
「比嘉あかねさんが、あなたのメロディーを演奏します」
弾いて欲しいリスナーさんがいたら、弾かせて頂いてメッセージなどお伝え致しますよ〜♪

メロディ瞑想もステキですね〜♪
ってことなので〜素敵な未来へ行ってみたいですね〜

家に神様が住んでいる話をお聞きしますね〜

お楽しみに〜


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# by annkotyann | 2017-08-30 22:53 | スピリチュアルTV放送&あん子イベ | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日は、【KILARI】第3回目
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朝は、お水だけ

お昼は、ゆっこちゃんが、サンドイッチをご馳走してくださいました💖
美味しかったです〜
二人で、3個のサンドイッチでした〜

ビスケットなんかも食べながら

こしあんの最中は〜秀美ちゃんと半分こして

結構食べちゃいました〜
夜は〜
豚肉〜お野菜いっぱい〜ご飯なしだったのに〜
おとうちゃんが、吟醸酒飲め〜〜〜って
お付き合いさせられたぁ〜
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先日、直美さんに教えていただいた、バナナにココナッツフレークをかけておやつにしましたよ💖

今日の【KILARI】のお客様は

かずたまでおなじみの
塘聖稀先生と


ハワイの伝統的なマッサージロミロミの伸子さん

Manamana Hawaiian Lomilomiさん




ロミロミとは、ハワイの伝統的なマッサージで 腕や手のひらで優しく体も心もほぐしていくそうです。

わたしが知らなかったのは、その昔、王室のものしか施術を受けられなかったとか

骨折まで直していたそうで〜シャーマンみたいだね〜って


フラダンスの

古川 貴子さん
めちゃめちゃいい表情で踊られています~

❤️

『TAKAKO HULA STUDIO』

1999年から始めたフラ、長くお世話になったハラウより独立させていただきゆっくりですが、帝塚山教室&吹田山田教室でレッスンをさせていただくことになりました。

フラにはALOHA(love)&MANA(power)が込められています。
ゆったりしたハワイアンミュージックに合わせて体を動かすと体も心も喜んで自然と笑顔が溢れます

ぜひ、ハワイを感じにいらしてください~!!

吹田山田教室&帝塚山教室、共に随時体験レッスンを募集しております。

tf.aloha0214@docomo.ne.jp

までお問い合わせください。



今日も最高に楽しかったです


そして


9月6日は、

『TAKAKO HULA STUDIO』へ

フラを習いに行きますね〜

残席 今だったら4席ぐらいあるかもですよ〜

初回は、無料だそうです(^o^)/

お問い合わせは

ゆっこちゃんメッセンジャーへお願いします💖



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# by annkotyann | 2017-08-30 00:10 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日も
ダイエットです〜
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今日の夕空は、暑い雲に覆われていました。

今日は、まだ、お花を作って服につけたくて
一生懸命、お花を作っていました〜こんなことしているのって、楽しい〜💖

今日のダイエットは、朝食は、お水とトマト

お昼ご飯は、
鶏胸肉 なすと青唐辛子の味噌炒め 青唐辛子としめじの梅肉炒め きゅうりとみょうがのぬか漬け トマトとゆで卵
お味噌汁とご飯〜でした。
今日は、おとうちゃんが、作ってくれました💖
おとうちゃんの茄子と青唐辛子の炒め物おいしかったです〜
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おやつは、冷凍すいかでした〜

冷凍すると甘みも増して〜美味しいです(*^^*)

夕食は、なしです(o^^o)


もう少ししたら涼しくなるので
怪我をしたわたしのからだの声も聞きながら、お散歩や少しの運動も取り入れて行きたいと思います。



 

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# by annkotyann | 2017-08-29 01:56 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

悪い存在って?

わたしの意識の中には

いろんなわたしがいます

ほとんどの人に いろんなわたしがいるんだと思います。

聖人と呼ばれる方もわがままと呼ばれる方も

見る人によって
会う人によって評価も様々

長所短所であったり

いいところや悪いところや

二重人格3重人格・・・?

聖人 悪魔 凡人

陰陽

ありとあらゆるわたしがいるので
同じようにいろいろな霊的な存在も色々わたしにいても不思議ちがうし

だけど

その中の
あまりよからぬ存在だけを見つける人がいるかも
その人が、そのよからぬ存在を排除または、変容させることができるのだったらいいよね〜ってことだけど
その言葉によって不安になってしまう人もいてるかも
いろんな存在がいて普通だったらどうですか?

自分が、発する同じ波動の存在が見えますよね
だから、べつに〜無理にそちらを向かなくても大丈夫

大天使が、一瞬のうちに大悪魔になることもよくありますから
いちいち・・・ってわたしは思ってしまうのです。

それよりも
守られていることに感謝💖しているのが、確実かな。
守ってくれている存在により力強く守ってもらえるように
自分自身が、自分を信頼して感謝して祈るのが、わたしには向いているかな
元気で美しい力に感謝している方が、いいかな💖


9月16日(土)大阪で開催の
リーディングの体験会では、こんなお話も〜

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# by annkotyann | 2017-08-28 00:05 | ひとり言 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日も
ダイエットのお昼ご飯です〜(*^^*)

このところ〜
ずいぶん控えめになったね〜って
お友達のCちゃんに言われちゃいました(*^^*)💦
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今日は、美容室カレン
腸脳整体の健康講座でした(*^^*)
カレンには、先日の水華さんのご本も置いてくださっていて〜
参加してくださっていた方々もとってもよかったって言ってくださいました。
わたしもとても嬉しいです💖
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わたしは、始まる時間を1時間も遅く間違えていて〜
千賀ちゃんの電話で、びっくりして〜
お化粧して、着替えして、自転車で飛んで行きました〜
ノンストップ〜で飛んだので〜
すご〜く早く着いたね〜ってみんなに褒めて?いただきました💦
時々〜びっくりして飛んで行き〜思いの外早く着くことがありますが〜
やればできるって💖いつも思うことができます\(//∇//)\ごめんなさい&感謝💖

カレンのひとみちゃんや千賀ちゃんには、いつも色々と教えていただいて嬉しいです💖

金田さんのお話も目からウロコで〜
ちょこっと難しい言葉は、意味不明もあるんだけど
なんとか〜(笑)💦

とても参考になるお話が多くて〜

そして〜お昼には、軽くお料理を出してくださって〜今回2回目だけど楽しみ〜美味しかったです(*^^*)💖
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写真は、カレンの先生ひとみちゃんのお料理です〜豚肉ラム肉牛肉を美味しくヘルシーに焼いてくださっていました〜
生姜甘酢漬けやミョウガ、しば漬け、瓜など〜お漬物もすごく美味しいです〜
3年玄米味噌や酵素玄米のおにぎりなど〜お勉強にもなります〜

そして〜今日は、金田さんにセッションをしていただきました〜
気になるところは〜
足の膝の怪我と
お腹のしこりのようなものと
先日ぶっつけた頭〜
そして〜ダイエット?微妙だけど

まず、わたしの脂質と糖質の割合ですが〜なんと!!7対3だそうです(*^^*)少しいい感じだそうですよ〜
ちなみに〜お友達のCちゃんは、9対1でした(*^^*)・・・
わたしは〜断食したからかな?って思っていたけど
実は、ソマティックオイルを飲んでいるからだそうです〜
今回のダイエット
11キロ痩せたけど
すぐにまた、かなり戻っていると思います💦
今は、怖くて体重計に乗れていません(*^^*)
でも〜かなりの成果が出ているようで〜嬉しいなぁ〜

わたしの体の不調は、物理的なものだそうで
簡単に言えば、太り過ぎ 体重オーバーってことになりました〜

あと
お腹のしこりは、毒素が溜まっていたらしいです〜
触った時に痛かったんですが、施術中には、痛く無くなっていました(^o^)/

足の怪我も大丈夫みたいです(*^^*)

ぶっつけた頭も大丈夫です(*^^*)💖嬉しいなぁ〜

8月は、断食できなかったけど
9月には、また、断食をしようと思います〜
今度は、回復食に気を配りたいと思います。

今日も脂質の大切さを学びました〜

終わってから〜
ちょこっとみなさんのお話の輪に入り〜
出てきたサンドイッチなどをパクリ(*^^*)💖
結構食べちゃいました〜

そして
お家に帰って、今日は、お肉の日だったからお肉を焼いて〜また食べた〜(笑)
今日は、おとうちゃんが、ご飯パンを焼いていたので〜バターつけて食べちゃったし〜
あかんけど〜美味しかったです(*^^*)
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# by annkotyann | 2017-08-27 23:11 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)