あん子のスピリチャル日記

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幸せの玉手箱特別企画〜セラピスト体験会です

10月12日

1時から〜17時まで〜セラピスト体験会 開催します

https://www.facebook.com/events/1481030265324010/?active_tab=discussion

💖

新しくバージョンアップしたセッション
始めました〜
なので、ワクワク楽しい時間です〜
10時から12時までは、あん子のリーディング体験会ミニしています💖

平日だけど〜楽しいから遊びに来てね〜


会場へのご案内は、ご連絡お待ちしています。


セラピスト体験会への申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S48804863/


あん子携帯 090−8213−4558


10:00から12:00 

あん子のリーディング体験会ミニ  2時間 2000円 出展者様500

あなたもリーディングを体験してくださいね。自分自身を信頼することで、素晴らしいメッセージに気がつきます。

・もりちゃんのワンコイン英会話〜残念〜お休みです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13:00からセッション体験会 

新しく始めました〜こんなセッションを取り入れました〜

などという、ワクワクドキドキなセラピストさんたちが、集まりました💖

みなさま〜ぜひ、お越しいただきまして、素晴らしいセッションをお楽しみくださいませね〜

🌟Hiderin

リーディングアロマアロマのカードなど〜

カード1枚引きは300円

それ以外は全部500円

ヘアーメイクの達人と言われます。アロマにもとても惹かれるものがあり取り入れています。

今回は、大好きなカードであなたを占います。

Facebook名 森澤秀美

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🌟Rika

OSHO禅タロット始めました〜

ぜひ〜お一人でも多くの方にわたしの素晴らしいセッションを体験していただきたいです

ご感想をいただきたいので、今回は特別に〜500円でセッションさせていただきますね。

パワーストーンのブレスも販売させていただきます〜ご連絡お待ちしています

Facebook名 国本理香

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🌟きみちゃん

きみちゃんのアニマルコミニュケーション始めました〜

今回は、ご感想をいただきたいので特別に無料にてセッションさせていただきます〜

説明: Macintosh HD:Users:annko:Desktop:19748384_1365517553568979_2251883789253498251_n.jpgあなたの可愛いぺットのこと〜知りたくないですか?いつもどんなことを考えているんだろう?

わたしのことどう思っているんだろう?いろいろ知りたいですよね〜

セッションは、事前にお写真とかの情報が必要です。こちらへご連絡お願いします💖

Facebook名 吉本喜美子


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🌟笑空 ~Michio~

リーディングの感想を頂きたいので、今回イベント価格
(3枚引き 300円 )
(3枚引き+龍神カードメッセージ 500円 ) となっております。この機会にぜひ体験してみて下さいね

Facebook名 Michio Fujimoto

先日〜お友達にセッションして〜ズバリ〜ドンピシャで

「前に進める」と感動されました〜(*^^*)

梶岡あん子さんもセッション受けて「どうしてわかるの?」って驚いていました。

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🌟Masayo

ひみこ歌留多セッション

お名前からのメッセージ又は屋号からのメッセージお名前をつける事も出来ます

数年前、九州のある神社の書庫に封印されていた物で、元々は屋号などを決める為に使われていたそう〜

そして、今だから必要な方へと歌留多(かるた)に姿を変え今の世に送り出されました故か、100個しか作れ無かったそうです。増版もでき無いそうでおまけに私の歌留多はシャスタ山帰り(作り主が持って行かれたのですが〜荷物に紛れて帰って来たそうです)そして私の護符として、授けて頂きました。

日頃はお高いセッション料を頂いておりますが、

今回は感想を添えて頂ける事を条件に1セッション¥500縁にてお受け頂けます。

この機会に卑弥呼さんと繋がってみませんか

よろしくお願いします

Facebook名 Masayo Shiraishi

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🌟nobu

Hawaiian Lomilomi manamanaとしてロミロミマッサージをさせていただきます。

今回からは、ロミロミをしながら受け取った「あなたのお体からのメッセージ」をお伝えさせていただきます。

まずは、モデルとして椅子に座ったままでのロミロミとリーディングをさせていただきます。

服は着用したままで結構です。

今回は、ご感想をいただきたいと思いますので、特別価格151000円でさせていただきます。

時間延長も101000円にて受付させていただきます。

ロミロミとは、古代ハワイで王室のみ受けることができる医療的施術として大切にされてきたものです。

そのハワイ王族の血を受け継ぐクム(先生)Blaine Kaiu Moku 氏にレッスンを受け、

わたしもそのこころを大切に受け継ぎセッションにいかせています。

Facebook名 Hawaiian Lomilomi Manamana

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🌟Takaちゃん

あなたの過去世からのメッセージをイラストと共にお伝えします(癒されハンドマッサージ付き)

1000円 

今回はご感想をいただくため、特別価格にて********

小さな頃から絵が好きで、油絵、水彩画やマンガなどを描いていました。マンガは雑誌に投稿し佳作をいただきました。

最近は過去世やリーディングなど、内なる声を聴ける不思議な世界に興味があり、あん子さんにアドバイスをいただいております。過去世からのメッセージで何かを感じてもらければ、嬉しいです。

良品質のLCNのクリームを使ってハンドマッサージで心と身体を癒します。

キレイになりたい! 女子力アップにオススメ人気のペンタイプのキューティクルオイルをお持ちいたします。(販売可)

Nail Salon Aroma  ジェルネイルなど

泉北高速鉄道の泉ヶ丘駅から送迎可能です

ご予約の際にお申し付けください。自爪を削らないパラジェルを使用しております

詳しくはお問い合わせください

Facebook名 國中孝子

TEL:090-9050-3515  http://www.nailsalonaroma.com


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🌟あん子

スピリチュアルカウンセリング・リーディング

10分 1000リーディングについて、見えない世界について〜などなど気になっていることにお答えします。

10:0011:30 リーディング体験会 2000

初めての方にもリーディングを体験していただけます。

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🌟特別〜受け付け担当ボランティア

 

  てるみん

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# by annkotyann | 2017-10-11 16:27 | イベントのお知らせ | Comments(0)

イベントに出展します(*^^*)💖

秋を感じるようになってきましたね〜

わたしは、ようやく今朝からお散歩を開始しました(*^^*)

4.5㎞ 5887歩 歩きました(*^^*)💖

大阪城も銀杏が熟して落ち〜木の葉も少し色づいてきました。

今朝は、なぜかお堀のお水が緑でした?

植木市のお店もそろそろ開店準備だったり、運動会の準備の人もいて、賑やかでしたよ〜


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イベント情報です(*^^*)

10月9日 癒しスタジアムでお待ちしています。

「あん子の過去世からのメッセージ」

あなたが、元気になる過去世からあなたの未来へのアドバイス
未来があなたらしく輝いてゆきます

1セッション3000円


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「あん子の過去世からのメッセージ」

こちらのメニューは、2010年9月にはじめて7年になりました。

いつもたくさんの方に喜んでいただいています。

過去世からこんなことをしていたよ〜楽しかったよ〜っていうメッセージから

最近では、絵を描き始められたかたやセラピストとして活躍されていらっしゃる方など

あん子さんからメッセージを受けたことがきっかけになりましたって、言っていただけることが嬉しいです。


過去世は、姿を変えながら何度も繰り返えし魂を磨いています。

肉体から離れても、もう一度、チャレンジしたいって思うスピリット

やり遂げよう、もっと上手くなろう、この知識を使ってみよう

忘れていたけれど、こんな風にして心の安らぎを得ていたよ』

あなたには、どんな過去世が、影響し、話しかけるのか


こちらのフレーズでセッションさせていただいています。

10月14日(土)吉川八幡神社 秋祭り

住所 大阪府豊能郡豊野町吉川936
神社専用電話 080-3775-2050
メール yoshikawahachimanjinjya@gmail.com

吉川八幡神社 宮司 芳村一也






10月15日(日)
癒楽りすと
クレアホール布施にてお待ちしています。布施の商店街の中です。
あん子のちょっとお得なメニューを用意していますね〜
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115日神戸癒しスタジアム


1112

ひろがりマルシェ(旧大阪文化祭)

ドーンセンター

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# by annkotyann | 2017-10-08 12:03 | イベントのお知らせ | Comments(0)

安楽寺へ奈良裕之さんのご奉納とぴーちゃん

10月2日は、朝から雨

そんなお天気だったけど
7人で車2台で京都の「安楽寺」へ〜
ゆっこちゃん、あきおちゃん、千賀ちゃん、みかちゃん、絢ちゃん、貴ちゃん、
そして京都では、くいらちゃんと合流

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麻喜さんの万華鏡ワークで、絢ちゃんの万華鏡〜
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絢ちゃんの万華鏡〜絢ちゃんらしくてキラキラ綺麗でした〜


奈良さんのご奉納
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そして、ぴーちゃんのワークショップも最高。.・〇・.。☆′☆″




お昼ご飯は、ルーシーさんの豪華なお弁当
くるみ餅も買ったし(*^^*)


しっとり雨で癒されまくっり〜〜〜

沖縄からぴーちゃんに会えるなんて〜♪嬉しい。.・〇・.。☆′☆″



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# by annkotyann | 2017-10-05 22:00 | あん子 | Comments(0)

10月1日神戸でのリーディング体験会


10月1日は、神戸のリーディング体験会でした。

神戸では、じゅん呼さんが、いつもお世話をしてくださいます。
嬉しいです(*^^*)満席〜
そしてお二人増席させていただきました💖

神戸では、じゅん呼さんが、朝、湊川神社へご参拝に連れて行ってくださいます。
とても良い気持ちで体験会もさせていただけます。

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今回で7回目になりました。
毎回、皆勤で、来てくださる方ももう何度も来てくださっている方々も
そして、初めてのご参加の方も
みなさま不思議なぐらい素晴らしいリーディングをしてくださいます。
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ご自身を信じること
どこと繋がるのかはっきりさせることなどで、安心してリーディングしてくださいます。

リーディングの前のグループヒプノで、ご自身としっかりつながっていただきます(*^^*)💖

午後からは、みんなでリーディング体験していただくのですが、普段からリーディングされているセラピストさんですか?って聞きたくなるぐらい
みなさま、すらすらとメッセージを読み解いてくださいます。

毎回なんですが〜とっても不思議な世界にびっくりです。

わたしも大切なメッセージを伝えていただきました(*^^*)
来年のお正月は、ゆっくり主人の作ってくださるお雑煮を食べるそうです(*^^*)💖
ユニコーンが、楽しそうに跳ねているそうです💖
うまく行くとかではなく〜自分次第だそうです(*^^*)
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お昼ご飯は、みんなでお弁当を食べます(*^^*)💖

神戸でのリーディング体験会は、また来年です。

大阪では、10月28日(土)リーディング体験会を開催させていただきますね。

その前に〜
10月12日(木)
先日のリーディング体験会で、いろいろと気づきがあったり
新しいセッションなど取り入れられた方々の「セラピスト体験会」を開催しています。
ぜひ〜遊びに来てくださいませね〜

当日、10時からは、リーディング体験会ミニも開催しています(*^^*)


*今回もご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきますね〜

彼女は、いつもすごいです(*^^*)💖

気づきがいっぱい〜


感想書きました。

見えた世界など。


長文ですが、送らせていただきます。



ガイドさまは「母なる海の女神」

慈愛にあふれる微笑をたたえた女神様。

全てを包み込む愛の光。無限の光。


ガイドさまからのメッセージ

全てを受け入れなさい。それによってあなたは、さらにあなたの心を深く掘り下げていけます。

心の闇を通り越し、子宮の奥にあるあなたの柔らかさが現れます。他者への愛があなたの喜びだという柔らかさに気づきます。



自分の心の暗い底を何度も味わいなさい。

すると他者への受け入れが深まります。

「他者が喜ぶことがあなたの喜び」と、

心の底から湧き出てくるでしょう。


あなたの魂の喜びも楽しみも、全てを受け入れていくとあふれてきます。


包み込むように、優しく語りかけてくださいました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今回見えた過去世


平安時代。中流階級のお嬢様。18歳くらい。

素敵な若者に恋するが、その方の正妻にはなれないことも理解している。

側室は嫌。正妻が良い。

その自己愛が、この恋を実らせなかった。


片思いする恋心がさらに少女を美しくし、憂いをふくみ、他の男性からはさらに求愛される。


片恋の男性が結婚した時、彼の幸せを心から喜び、実らぬ恋を心から悲しんだ。

この「叶わぬ恋」を小説にすることで、気持ちをおさめた。

周りの女性たちは喜んで小説を手にしてくれた。それが救いとなった。


自分も年頃になり結婚した。

愛される喜びを知り、家庭の幸せは手に入った。

しかし、、、。

叶わぬ恋心、物足りなさを秘めたままの人生。

笑顔の裏に物足りなさがある人生。



主人に先ただたれ、いよいよ自分も死ぬ時が来た。

枕元には片思いしていた男性。

私の事を心で愛してくれていたことを告白される。


お互いに心では惹かれあっていたのだ。

社会のルールなどではない、心、魂の結びつき。

確たる証拠は無くとも、心の結びつきというものがこの世にはあるということがわかり、喜びの中死んでいった。


過去世からのメッセージ


どうにもならない現実、思いもこの世にはあると知りなさい。


この世は白黒だけではない。層を織りなす世界です。

その全てを受け入れなさい。


様々な感情を味わえるのも人間だから。

喜怒哀楽様々な感情に気づくことであなたの心のひだが重なりを増します。

そして、あなたの心が豊かになります。

女性らしい優しさが出てきますよ。




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# by annkotyann | 2017-10-04 01:31 | リーディング体験会 | Comments(0)

幸せ〜

最近〜

一生懸命 遊んでいます(*^^*)
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洋裁で〜

お友達のゆっこちゃんが、とっても綺麗な布地を持ってきて〜
あぁ〜だ こぉ〜だ〜って言っている間に 
わたしが、縫うわ!!ってことに(笑)
なんと!!わたしの分まで買ってきてくれていたから〜感謝💖

綺麗な色に元気をもらって
かわいいゆっこちゃんのお顔を思い出しながら〜
なんだか、初めて、人のを縫うんだけど
楽しくて〜

また、ちょっと特殊なサイズ(幅24センチ)の布地だったから
いつものとは、また別な手間がかかったんだけど〜それもまた、楽しくって(*^^*)

楽しいなぁって思いながら縫っているから〜さらに楽しい(笑)

出来上がって〜

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Facebookにどんどん写真を載せていたら

あの〜
わたしの大大・・・大好きな エレマリアさんが、なんと!!
「わたしも縫って」ってメッセージを入れてくださっていて〜
もう感激(*^^*)💖

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大好きな絵です💖

ぜ〜んぶ大好きなんだけど(笑)(*^^*)

なので〜
エレマリアさんのお洋服を縫わせてもらうことになりました💖
いいのかな?
でも、でも、でも〜
遊びでしかできないんですって一応〜お断りしたんだけど
遊びでいいですよって言っていただいて(*^^*)

エレマリアさんって、スリムな感じなので〜サイズ大丈夫かなって
でも
こんなのはどうだろうとか、またまた色々想像できて〜楽しい〜

その前に〜
今縫いかけのわたしのを縫ってしまおう

喜びは、喜びを引き寄せるね〜

楽しみは楽しみを引き寄せるね〜

そして

今日もゆっこちゃんに歩き方教室へ連れて行ってもらいました。
色々体操を教えていただいて〜
綺麗って思いながら歩いて
素敵な先生に〜
そしてゆっこちゃんに感激
ほんまに〜感謝いっぱいです💖

素敵な生地屋さんも見つけられたみたいやし〜

幸せです(*^^*)

この幸せをいっぱい感じながら眠りたいと思います〜

ダイエットのお昼ご飯は、しばらくお休みしますね〜
ダイエットは、また、ちゃんとします。
国保のメタボ対策で、病院へ行くことにしました。
大阪城からもう少し京橋へ行ったところにある、ホテルモントレラ・スールの1階にあるんですって(*^^*)
えぇ〜デザート気になってるって???
あぁ〜大阪城にもパンケーキ屋さんできてるし〜(笑)
ダイエットできそうかな(*^^*)
頑張りますね〜







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# by annkotyann | 2017-09-28 22:19 | ひとり言 | Comments(0)

11月12日開催「ひろがりマルシェ」スカイプ説明会でした〜

昨晩は〜
大阪天満橋・ドーンセンターで開催の ひろがりマルシェ

スカイプ説明会でした〜


なるほど〜

スカイプでも一緒に参加する方と繋がれるって嬉しいですね〜


らぶちゃんのご紹介をさせていただきますね〜

らぶちゃん

ダイエットの施術が出来るそうで(*^^*)💖なになに・・・

わたしの大好きな岡山から来られるんだって〜


デトックスエステ ダイエットのコンディション ミイラみたいにぐるぐると巻くらしい(当日はできないかも〜なんだけど)その他色々〜



・・・ひろがりマルシェでのらぶちゃんのセッション・・


・台湾の美容術の排酸術で、スピード小顔を!

・首肩スッキリ!カッサ

どちらも1500円で!



・視界をクリアに!たるみもリフトアップのカプトBBケア(ヘッドケア)は3500円でさせていただきます!



この他に、汗が凄くでる!っとご好評頂いております。

カルマオイル1728円(アーユルヴェーダオイル)の販売もいたします!



巻くだけじゃない!巻師のらぶ上田が、岡山の

【デトックス・パーソナルコンディショニングサロン】

~フリースピリット~から飛び出し参ります(≧∀≦)

どうぞ、よろしくお願いします。


11月は、きっと寒いのでイベントでの巻き巻きはお休みです(≧∀≦)w

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ひろがりマルシェ主催者さん

佐村真紀さん  多田晴美さん  芦田淑恵さん ムラカミヨシコさん


お世話をしてくださったのは、

主催者のお一人

素敵な写真を撮ったりしてくださる〜ムラカミヨシコさん

とても魅力的な方です💖


そして

昨晩ご一緒だったのは

岡山県のらぶちゃん(上田寿子うえだひさこさん)と


グラフィックファシリテーションを本業にされている

愛知県のさとこちゃん(友澤里子さん)

イベントでは、ペンで似顔絵を描いてくださるそうです〜

とっても可愛くって〜

スタンプにされている方もいらっしゃるそうです〜

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# by annkotyann | 2017-09-27 23:53 | イベントのお知らせ | Comments(0)

ダイエットお休み宣言って言ってみたら〜

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土曜日に「ダイエットお休み宣言」って言ってみたんだけど〜


昨日の日曜日〜なぜだか保健所から電話があって(*^^*)
5月の健康診断の結果〜特定健康指導〜受けてくださいって

💦

積極的支援らしい〜肥えすぎ〜

私のダイエットお休みの声がガイドに聞こえて〜慌てて電話してきたのがかな?


なんか〜すごい(*^^*)💦



どーしようかな?

病院は嫌かも〜💦


ダイエットしたらいいんでしょ〜(*^^*)
メタボ脱出にチャレンジしませんか?だって〜

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なので〜
昨日は、夕食抜き〜


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# by annkotyann | 2017-09-25 10:27 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

スピリチュアルTV〜朝は、くいらちゃんと 夜は、神人金城保さんと〜

9月24日(日)は、朝と夜のスピリチュアルTVでした
http://spiritual-tv.com
朝8時からは
あん子とくいらの丸々コンビ
「あん子&くいらの~あなたは、自分のいいところを知っていますか?」part4
明日は、本当の意味の「自分を大切にする」ということ
見えない存在に振り回されないことなどをお話ししたいと思います。



夜、8時からは〜

金城 保 (Tamotsu Kinjo)さんをご紹介します。

https://youtu.be/TTiarzqAnJQ

神人金城保「環(たまき)の法則VOL.11

不思議な体験や気になる夢を読み解きます。

あなたも何か 不思議な体験や気になる夢はなかったですか?




今日も保ちゃんに夢の鑑定してもらいました〜


母が、今とてもいい状態だよって言ってくれているらしい


13日


いい感じ〜


813日(日)

夕方お母さんと待ち合わせしている?

お母さんに連絡している。

以前の仕事先からわたしに話があるから来て欲しいと言われているって母が伝えてくれた。

わたしは、今、大阪の南の繁華街 心斎橋付近 東を見ると人が、いっぱいで、混雑しているように見えた。

時計を見たら、今、13時だから~母に電話で、迎えに行くから一緒に行こうと話している。

母をどこかへ連れて行くみたい。

シーンが変わって

どこかのお店 丸いテーブルが、いくつも在るその中のテーブルにて、中国のきらびやかな衣装を身につけた、偉そうな男性の絵画が2枚 一人は、白いひげを伸ばしている人。もう一人は、真っ黒な口ひげを蓄えている。強い目をしている人。

大きさは、B4サイズぐらいかな?A4よりは大きくて、B3よりは小さかったように思うから。

母とつながりの強い方らしい。

お母さんが喜んでるね~って私は誰かと話していたけど。

どうやら、母は、占い師か霊能者に会ってみてもらっていたみたいで。

そして、わたしは、母と全く同じらしい。

目覚めてから気づいたのは、私も母もサル年だっていうこと。





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# by annkotyann | 2017-09-24 23:55 | 過去のスピリチュアルTV | Comments(0)

10月28日大阪リーディング体験会

リーディングが気になる方へぜひ、体験してみてくださいね。
リーディングは、特別なことではなく誰にでも備わっている能力です。
あなたもリーディングを安全に体験してみることによって、その能力を開花させましょう。

実際、リーディングを体験していただけることで
自分自身の直感が、優れていることも実感していただけます。

自分らしく生きる
楽しく幸せな最強の人生を生きましょう。


*リーディングについての 基礎知識

*グループヒプノを使った誘導瞑想
・今の自分に影響している時の旅
今をより理解するために過去の自分に会いにゆきます。
ハイヤーセルフにつながりメッセージを受け取る
ときめく理想的な未来へ旅をしていただきます

*リーディング実践

たくさんの素晴らしいメッセージを受け取ります。

10月28日(土)募集中

10時から17時お昼休みを含む 7時間 

参加費用:6000円 軽いお菓子 飲み物付き

・お昼は、お弁当をお持ちいただきます。
・ポケットのある楽な服装でお越しください。

会場:大阪市営地下鉄中央線緑橋駅よりすぐ

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10月1日は、神戸にて、リーディング体験会を開催させていただきます。
満員御礼定員を超えました💖


*お問い合わせお申込みは
こちらの申し込みフォームへ
https://ws.formzu.net/fgen/S48804863/


携帯090−8213−3448

梶岡 あん子

9月のリーディング体験会の様子


9月のリーディング体験会では、セラピストさんたちが新しいセッションにつながりました〜
ワクワクきらめく素敵なセッションを体験会を通じて体験していただけます。
お一人でも多くの方にご感想をいただけると嬉しいということで〜
今回は、びっくりするような価格設定です。
ぜひ〜遊びに来てくださいね。
当日10時から1時間半のミニリーディング体験会も開催しています。


出展者様など詳しい情報は、アメブロにも掲載させていただいています。
https://ameblo.jp/annkotyann/entry-12313392893.html


会場への申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S48804863/

お菓子や飲み物〜持ち込みOKです(*^^*)💖



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# by annkotyann | 2017-09-24 16:36 | リーディング体験会 | Comments(0)

昨日のダイエットのお昼ご飯〜KILALIでした(*^^*)💖

昨日は、KILALI でした💖

たまには、メンバーだけでゆっくりミーティングかなって思って
カレーを食べに行く予定だったんだけど

おとうちゃんが、食パンを焼いたので
サンドイッチにしました〜

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簡単な材料だったけど、秀美ちゃんが、綺麗に盛り付けてくださって〜
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こんなサービスまで(*^^*)💖愛を感じすぎます🌟

秀美ちゃんのつくった 甘酒も持ってきていただいて〜
美味しすぎたぁ〜

ペチャクチャおしゃべりしながら食べていたら〜
ゲストの方が来てくださって💦
慌てて、お飲み物をお出しさせていただきました(*^^*)

昨日のゲストは、素晴らしいキャリアの数球の先生でいらっしゃいました。
塘聖稀先生です(*^^*)
先生は、携帯電話でのカレンダーなどの使い方でした。
素晴らしくiPhoneを使いこなされていて〜
担当は、ゆっこちゃんで、ゆっくりサポートさせていただけたそうです。
塘聖稀先生にかず球までしていたそうで〜(o^^o)感謝ですね〜

実は、昨日、秀美ちゃんのヒプノセラピーをさせていただくことになっていて〜

なので、わたしと秀美ちゃんは、入り口のお部屋でヒプノさせていただきました。
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まるで、眠れる森の美女のような秀美ちゃん
ベッドじゃないので〜ごめんね〜
リクエストがあったので、ヒプノでの会話の様子は、打ち込んでお渡ししました〜

秀美ちゃんのご了承もらって掲載させていただきました(*^^*)
すご〜くよかったって言ってもらったんだけど。また、ご感想をもらいたいと思います💖

いつも とっても楽しいんだ〜

ゆっこちゃんが、セッション風景の写真をって言ってパチリしてくださいました(o^^o)

いつもありがとうございます💖

楽しい時間もすぐに過ぎて行き〜

そして〜夜もしっかり食べて〜

なので〜しばらくは、ダイエットお休みみたいな(笑)

とりあえず、5月からダイエット始めて10キロ近くはダイエットできたから〜
もう少し、涼しくなってお散歩に行けるようになったら始めますね〜(o^^o)


次回KILALIは〜 10月27日です(o^^o)


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# by annkotyann | 2017-09-23 21:15 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

「幸せの玉手箱スペシャルデ〜」を開催します。

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あぁ〜やっぱり好きなんだなぁ〜って思います💖


10月12日に
「幸せの玉手箱スペシャルデ〜」を開催します。

《リーディング&ワンコイン英会話&セラピストの体験会》
場所:今回は、特別な体験会です💖
会場は、出展者さんにご連絡の上お聞きくださいね〜

各時間帯ごとに参加していただけます。
・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
10:00〜11:30 リーディング体験会 2000円
初めての方にもリーディングを体験していただけます。

・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
11:30〜12:20 もりちゃんのスピリチュアル英会話
ワンコインレッスン(500円)
・海外旅行に行くんだけど〜
・オラクルカードが読みたいな〜
今回は、こんな感じのかたにオススメです。

・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
13:00〜17:30 ワクワクドキドキ💖セラピスト体験会
8人の素敵なセラピストさんたちがお待ちしています。

こちらは、ご感想を各セラピストさんにいただきますね。
ビックリなお楽しみ価格で体験していただきます。

・ベテランセラピストさんのバージョンアップしてみました
・こんなセッション初めました〜
・お友達に評判なんです〜

など、

素晴らしいセラピストさんばっかりです(*^^*)💖


セッションを受けたご感想をメッセンジャーやメールで送ってくださいね。

会場への申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S48804863/

お菓子や飲み物〜持ち込みOKです(*^^*)




💖



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# by annkotyann | 2017-09-23 00:49 | イベントのお知らせ | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯


朝は、なんだか爽やかで気持ち良いなぁ〜
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しかし!!
あぁ〜

最近は、全く ダイエットができていなくて💦

でも〜
諦めたわけじゃないので〜

休憩中(*^^*)💖

今日も

朝は
万能酵母駅とねこんぶだし

お昼は
牛肉と玉ねぎの炒め物とレタス 大根とわかめと卵のお味噌汁〜
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夜は
鳥もも肉と玉ねぎとレタス 大根ともずくのごま油と甘酢かけ
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すいません💦
おとうちゃんが、夏の疲れで〜スーパーに行っていなくて〜
とりあえず、家にあるものを食べている感じです(*^^*)

今日は、アイスコーヒーにいつも入れない牛乳も入れちゃったし〜
ビスケット食べたし〜

さすがに
フルーツまでは入らなかったんだけど

そんな時もあるよね〜て(*^^*)

もう少し涼しくなったら
おとうちゃんとお散歩に行きます。



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# by annkotyann | 2017-09-21 23:23 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

洋裁中〜

このお洋服〜

結構長く作りかけです(*^^*)

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ちょっと襟元に ちょっとおっきな(笑)リボンを〜
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残りのレース
どこへつけようかな?
やっぱり襟元かな(*^^*)
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こんな時間も楽しいですね💖


洋裁が、堅苦しく考えないで
楽しく遊びでできるのが嬉しいです💖


子供の頃から手作業が好きで、個人の洋裁教室へ行ったりしていたけど、体に合わせすぎるデザインが嫌いで〜既製服の方が良いと思っていたし。

学校でも洋裁や和裁を習ったけどすごく苦手やったし
それなのに文化服装学園まで行った記憶あるけど
何していたのか?スカートを縫った記憶あるけどすぐにやめたし
型紙が、苦手というか嫌いで〜
本当だったら、全く洋裁なんてできないはずやのに

それなのに母が亡くなってからまた、洋裁教室へ今度は、2年以上も楽しくって行っていたような気がします〜毎週〜そのお教室では、先生が型紙を作ってくださるし〜毎月1着ぐらい仕上げるのが楽しくて〜
ある時、着物のリフォームを習いに行ったら 目からウロコでした。
「1㎝ぐらい 歪んでいても良いですか? 生地の目が、歪んでいても、誰もそこまでじっと見ないから〜」って言われて、もちろんOKでした(*^^*)💖

羽織の生地で、フリル付きのワンピースが縫えました。
洋裁の先生のところでは考えられない〜
だって、布目が、とても大切だったから〜いっぱい生地が余って、捨ててたし〜

洋裁の先生は、若い頃オートクチュールのブティックにいたり、洋裁学校の先生をされていたり〜
本当にきっちりとした素晴らしい洋裁をされる先生でした。

だから〜いつも難しいところは先生が、縫ってくださって
ミシンもいつもゆっくりと丁寧に針を落とす感じで縫われていました。

今も時々お電話をいただいて、お話をしてくださいます。

先生のところへは、しばらく行っていませんが、行く時は、既製服を着て行かないと💦
今の私のお洋服を先生が見たら〜がっかりされそうです(*^^*)

でも〜
わたしは、洋裁で、楽しく遊ぶことができて幸せです💖110.png



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# by annkotyann | 2017-09-21 22:38 | 洋裁 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜酵素ジュースを作る〜

今日は、ひでみちゃんのお家で、酵素ジュースを作りました。
3ヶ月後が〜楽しみです〜
りんごを薄〜く切って、種を取って・・・・
主婦は、手早いです〜わたしもすご〜く早くできたと思っていたのに〜
ゆっこちゃんたちは、さらにさらに〜早い(*^^*)💦

そして〜
今日のお昼ご飯は〜
秀美ちゃんのルー無しカレー
レンコンのパンチの効いたカレーと
バナナカレーと
サフランライス
最高に美味しかったです〜
すごいなぁ〜
わたしは、おねだりして大盛り〜
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こちらは普通盛りです💦(*^^*)

デザートも最高
シフォンケーキと
りんごタルトと
レモンと冬瓜の砂糖漬け?
カスピ海ヨーグルトと梅ジャム
コーヒー
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素晴らしく幸せなひと時〜

で〜
りんごの酵素ジュースの写真忘れました(*^^*)💦

落ち着いてから
みちおちゃんにカードまでしていただきました〜
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ほんまに〜ズバリ!!でした
だれかにサポートしてもらうこと
未来や過去を見る必要があること
良い感じに治ること〜
みちおちゃんって、とっても照れ屋さんだけど
しっかりカード読んでくださって〜腑に落ちました💖
10月12日(木)緑橋でセラピスト体験会を開催します。
みちおちゃんもセッションしてくださいます。チョ〜お得です💖
詳しくは後日お知らせしますね〜

楽しい時間は、あっという間に過ぎてゆきますね〜

夜飯は
鳥手羽元の豆板醤でピリ辛
レタス
ゆで卵

今日は、スピリチュアルTVも放送させていただきました。

とっても良い1日でした(*^^*)💖

そして〜今日のカード
秀美ちゃんに借りたMapカードを引いてみたいと思います(*^^*)

とってもはっきりとした答えが返ってきています。
ちゃんと私の質問に答えてくれているのがわかります。なのに〜
今の私には、正直 よくわからないかも〜
経験しないとわからないのかもしれません。

1枚目 34 花火 神の想像力をクリアに伝えます
今は、アイデアを生み出したり新しい人間関係や仕事を開始したり、あらゆる冒険に出かけるのにも完璧な時期です。

2枚目 35 教育 人生は、レッスンで導いています。素直に教えに耳を傾けましょう。
今は、素直に教えに耳を傾けあなたが思い描いていた懸念を変えることにオープンになることです。
生徒になり全てのかなで最も強力なマントラ(今はわからない)をはっきりと述べましょう。

3枚目 1 ボーンコレクター逆位置 あなたは全体の存在なので、必要なものは全てあなたの内側にあります
過去には、もともとそれが起こった状況固有の課題を学ばなければ、それを繰り返すという癖があります。
今あなたはこの状況に直面しています。ボーンコレクターは今ここにいて、あなたが自分自身を全体の存在であり、古い傷を永遠に癒そうとしている存在ではないとわからそうと即しています。自分は失ってしまったと信じているものを取り戻さなければ、過去を繰り返すことになるでしょう。
探し求めている情報は、あなたの歴史の中に横たわっています。このケースに馴染みがあるからといって古いダンスをもう一度踊ろうと招待しているわけではありません。そうではなく今度は、状況から退いて、過去とは違う選択をしようという呼びかけが、届いています。ボーンコレクターからのメッセージは、「あなたは過去にしたことを今回も行うなら、過去に起こったことと同じ状況を招くでしょう」彼女からの警告は、優しさを持って
与えられています。

4枚目 52 魔法のマップシフター スピリットは全員の運命を指揮します
個人的な成長に影響を与える人たちが。あなたの人生にやってくる。
最高のあなたにならせてくれるソウルメイトやあなたを困難から抜けさせてくれ 安全あるいは、成功の場所へと連れて行ってくれる人に出会うかもしれません。いつでも より良いバージョンのあなたを始めさせてくれるでしょう

5枚目 19 竜の隠れ家 いつでも守られていて聖なる方向へ導かれています。
あなたは、忠告に値する内的警告システムが備わっていて、物事がずれている時に知らせてくれます。今は少し危険な領域位に入るところなので、注意深く歩いて周辺を意識してください。今進んでいる道は、徹底的に挑戦を挑んできます。その危険は、ワクワク、ウキウキすることでもあり、新しい人間関係に入る前に感じる危険のように永遠に変化し続けるとわかるでしょう。充実した人生は、安全の中で生きることだけではありません。新たな経験が呼びかけて勇気を試しています。

挑戦しないで現状維持するよりも危険を冒す中により大きな価値があります。新領域が発見されるのを待ちわびています。

6枚目 30 選択する逆位置 今、決心することを求められています
今は、人生の責任を放置する時期ではありません。あなたの代わりに他の人に選択してもらっても物事は、簡単にはなりません。選択の結果を恐れるがあまり、妥協してはいけません。たとえ難しい道を選んだとしても、いつでも将来に別の道を選択することができるのです。あなたが、選択能力を取り戻すなら、そこには偉大な力が生まれるでしょう。何があろうとも誰もあなたからその力を取り上げることはできません。もしあなたの選択技にある動機について自分自身に厳密に正直になるつもりがあれば、あなたは、物事を変える必要があることがわかるでしょう。コースを変更し別ルートを選ぶこともできます。ただ、あなたが置いてきたものを掃除するのを厭わないでください。



冒険の始まりやで〜
今進んでいる道は、徹底的に挑戦を挑んできます。その危険は、ワクワク、ウキウキすることでもあり、新しい人間関係に入る前に感じる危険のように永遠に変化し続けるとわかるでしょう。充実した人生は、安全の中で生きることだけではありません。新たな経験が呼びかけて勇気を試しています。
もしあなたの選択技にある動機について自分自身に厳密に正直になるつもりがあれば、あなたは、物事を変える必要があることがわかるでしょう。コースを変更し別ルートを選ぶこともできます。ただ、あなたが置いてきたものを掃除するのを厭わないでくださいね〜


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# by annkotyann | 2017-09-21 01:39 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

9月20日新月の今夜も8時からスピTV鑑定団です。



こんにちわ〜
9月20日新月の今夜も8時からスピTV鑑定団です。
https://youtu.be/eRW_pKE9bwE


毎回、売れっ子のセラピストさんたちが、あなたのお悩みにお答えします。無料で提供させていただいています。皆様よろしくお願いしますご自身にニックネームをつけたらチャットで質問してみてくださいね。
よろしくお願いします(*^^*

【スカイプ】
・東経135度と北緯35度の交差点、日本のへその町兵庫県西脇市から来鞠♪くるまりさん*ヒーリング美顔整体
あなたのお顔に現れている不調をお伝えください。(目がしんどい、肌のハリがない。。など)あなたの状態を骸骨に転写して、遠隔で触れていきます。レイキヒーリングとともに、感じることを伝えます。
http://ameblo.jp/push-forward-0211/

・京都から水面月くいらさん*神秘のタロットカードがあなたに幸せを運びます 。人間関係でのお悩みはよくご相談に来られます。
http://ameblo.jp/qilla-no-iyasi/

・埼玉からさお理(Saori Miyakawa)
数秘&カラー・
西暦の生年月日と聞きたいことを具体的にお知らせください。
持ち前の長所や生まれる前に決めてきた特徴や強みをお伝えします。
Instagram sakusaori
Facebook 宮川さお理
アメブロ http://ameblo.jp/saku2943108/
saku


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# by annkotyann | 2017-09-20 23:47 | 過去のスピリチュアルTV | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯

ちょっと〜反省
ダイエットなんだか〜かなり〜ゆるゆるになってきました(*^^*)

そして〜
今日のカード

ほんとうに美しくて愛溢れるカードでうっとりです

1枚目 あなたを尊重する 自分を大切にしてください。自分の時間を大切にしても良いです。

2枚目 思考を休める 何をしようかということに時間を取り過ぎています。少し休んで全く違うことをしましょう。答えを探し求めなくても〜答えはここにあることを知り自信や希望を持ちましょう。

3枚目 愛を表現する 私たちが誰かに愛を与えるたびに 宇宙から何倍もの愛が返ってきます。
周りに愛を与えることであなたに愛を引き寄せます。

自分を大切にしたらええよ〜って💖わたしの大切な時間というのは、愛を与えるための時間なんですね〜
今のわたし〜何をするのがベストなんだろう?なんて考える暇に〜やりたいことをすれば良いね〜
明日は、秀美ちゃんのお家で、酵素ジュース作りに行きますね〜(*^^*)どんなんやろ〜楽しみ〜
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今日は、洋裁をちくちくしてみたり〜
ちょこっと本を手にしてみたり〜
アマゾンのプライムビデオが見れるように〜設定してみたり〜気がついたらマックには、グーグルをインストールしていなかったみたい(*^^*)〜
文字が読めないので、アマゾンにお電話で教えていただきました。助かりますね〜

そして特に何にもしない1日を楽しみました〜

朝食は
万能酵母液に根昆布だしを入れて少しお水で割ったもの

お昼ご飯は
お肉 玉ねぎ レタス キューリのぬか漬け お味噌汁(わかめと大根と玉子)
バジルソース作ってかけてみました〜
最近〜さらにお腹が、空いちゃう感じなんですけど〜
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おやつは、先日、長野県からお友達が送ってくださった 梨を食べました💖
先日、グリンベルさんで、お野菜の洗剤を買ったので、早速洗って、皮のまま食べてみました(*^^*)
甘い梨でした(*^^*)皮も柔らかくて〜気にならなかったです💖

どうも〜おやつがそれで終わらなくて(笑)
甘いお菓子もバリバリ食べちゃった💖
アイスも食べたかったけど〜それはさすがに〜今日はやめました。

明日は、足の整形にも行く日です〜
整形外科でも治っていますね〜って言われたいな💖




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# by annkotyann | 2017-09-19 22:00 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜アロマクラフトへ行ってきました〜

今夜のカードは〜
1枚目 直感を信じる 
あなたは、正しい道に進んでいる あまり迷わないで心配しないでね〜

2枚目 力強くある 
あなたは、人生にたくさんのポティティブな変化をもたらしました〜守り続けていてください。 あなたの多大な努力から あらゆるポディティブな結果がもうすぐ見られることを信頼するように〜もうすぐ達成です。

3枚目 古い痛みを癒す 
未解決の課題があれば今こそ それを手放す時です あなたが、他人を癒す時には、あなた自身も癒しを受け取っているのです。

あれぇ〜わたしの直感?思いつきで〜また何やら忙しそう?です〜
もうイベントはやめたって言っていましたよね〜(笑)これは、イベントじゃないからって思ってる? 
新しいことを始めるキラキラ輝く瞳を見ているとつい 後押ししたくなりますよね〜わかるわかる
ポティティブな変化を楽しみましょう。わたしの直感を信じて大丈夫よ〜
みんなを励ます気持ちで、わたしを励ましています💖(*^^*)
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今日は、ゆっこちゃんのアロマクラフトへ行ってきました💖

欲しかった
アロマの歯磨き
柔軟剤
ゆっこちゃんが、とても丁寧につくり方を教えてくださいました💖
そして〜前からとっても欲しいなぁって思っていた本
エッセンシャルオイル家庭医学辞典まで〜それも割安で(*^^*)サイコ〜

お友達にも会うことができて〜
更に〜
「セラピスト体験会」に参加したい人の出会いもあって〜
あぁ・・・
10月12日に 開催させていただきますね〜
また、もう少し決まりましたら、こちらにもご紹介したいと思います。

・ベテランセラピストさんのバージョンアップしてみました

・初めました~


など、ビックリ価格で体験していただけるイベントです💖


はぁ〜イベントやめたんちゃうんって感じなんですが〜これは違う(笑)

新しいことを始める〜ワクワクキラキラ輝く瞳に抑えきれずに(笑)

お尻叩いてしまいました(*^^*)💦


500円のワンコイン英会話も〜

海外旅行に行くんだけど~

オラクルカードの英語が読みたいな〜って人にぴったり💖


そして、リーディングの体験会ミニもあります💖


ところで〜今日のお昼は、

楽山さんのビーフサンドイッチでした〜

美味しかったです(手前のん)わたし撮り忘れて〜ひでみちゃんのんですけど(*^^*)

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夜は、豚肉の一口カツ

ココナッツをまぶして、コメ油であげました(*^^*)💦

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食べ過ぎです〜反省かもね〜








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# by annkotyann | 2017-09-19 00:36 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

今日のカード

今日、超脳整体の金田達郎くんから素敵な言葉を聞かせていただきました。
「こころと向き合い魂と話せ」

今日のカード

1枚目 ありのままのあなたを愛する
他社と比較することはあなたの役には立ちません。

2枚目 あなたは、パワフルで驚くべき存在です 自己不信を手放しいかにそれが、あなたを不自由にしているのかをみてください。あなたはそのままで驚くべき存在だということ。幸せで愛されたいと思う自分の望みを信頼してください。

3枚目 あなたは豊かです 
ワクワクすることや感謝することでさらなるポディティブな流れをを引き寄せるでしょう。天使たちは、思いがけないギフトやボーナスを期待しなさいと伝えています。



だれかに何か言われたの?

気になっていることを指摘された?

大丈夫よ。

わたしがわたしを嫌いにならないてね。
わたしが、わたしを理解して愛しています。人には、それぞれの経験ややり方が、あるのよ。わたしは、わたしの思いを大切にしましょう。幸せで愛されたいと望んでいるわたしを信頼しましょう。
日々をわくわく喜び感謝することで、さらなる素晴らしいギフトがやってくることを受け入れましょう

今日もありがとうございました。
ゆっくり休んで
良い夢を見ましょう〜
(^o^)/明日も良い1日ですよ〜


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# by annkotyann | 2017-09-18 09:18 | ひとり言 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜

今日は、氏神さんの白山神社へお参りに行きました。
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久しぶりでしたが、とても気持ちよかったです。

そして、美容室カレンへ
腸脳整体の健康セミナーでした。

糖質体質の危険性のお話〜そして脂肪体質へすると健康的にもとても良いらしいです。

そして、顔を上げて酸素をいっぱい吸うと うつ病にもなりにくいらしいので、気持ちが落ち込んだ時は
上を向こう💖

今日の夕方〜台風の影響もなさそうだし、台風の予測で来れなかった方もいて時間がありそうだったので、
金田達郎くんに施術をしてもらいました。
膝の後脛骨筋断裂も気になったのと
昨日の体のこわばり〜ガチガチが気になりました。

今日は、体の方のガチガチはそれほどではないらしくて
そういえば、イベントとのときもそうだけど、リーディング体験会とかでは、それだけ緊張しているのかと思いました。

膝も大分良くなっていて〜
他には、特に気になるところもなさそうだったのでよかったです。

ありがとう(*^^*)💖

断食についてもお話を聞いてみたんだけど
超脳整体の金田君たちは、断食1週間前ほどから糖を取らないそう
前日準備は、きゅうりのぬか漬けをかじり
たん時期後の回復食は、ゴボウの汁などらしい。
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断食と言ってもなかなか奥が深くて💦

回復食で食べ過ぎたら意味ないやん〜💦らしいです(*^^*)

わたしのペースでやって行こう(*^^*)💖

カレンの松久ひとみさんもとっても健康についてよくご存知なので
今日は、塩麹の作り方を教えてもらいますね〜

今日のお昼は、カレンのひとみさんの手料理
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今日は、いつもよりさらに豪華に。.・〇・.。☆′☆″
とっても美味しかったです💖
おみかんは、皮もきれいにグリーンベルの洗剤で洗ってあるそうです。お客様のある方は、皮まま食されていました。美味しいらしいです(*^^*)

そうそう
今日は、美容室カレンで「グリーンベルの化粧品」の説明会もありました〜
超脳整体の植村先生の御推進の化粧品らしくて〜
植村先生は、材質を調べるために 食べられたそうです〜
食べれないものは付けないということらしいです。

で〜今日は、サンプルもいただきました。使ってみたいと思います(*^^*)
肌吸収って〜すごいらしくて、特にお顔や陰部などは、気をつけないとね〜

今日の台風の予報も なんとか雨にも会わずに帰ることができました。

そして
夕飯

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お肉と豚肉は、二人分です(*^^*)

今日も良い1日でした💖






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# by annkotyann | 2017-09-17 20:43 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ごはん断食回復食3日目

今日は、回復食3日目〜

そして、リーディング体験会の日でもありました(*^^*)
台風前の雨が降る朝でしたが、みなさま遠いところからもお越しくださいましてうれしかったです。

そして
わたしもメッセージをいっぱいいただきました。
「とり」のメッセージもありました。どこからだろう?大丈夫かしら?
そんな疑問も湧きましたが、冷静に考えれば、それで良いんだって思えました。

これから、さらに固い鎧をとってゆきます。

他の方も 一歩前進できるような素敵なメッセージを受け取っておられました。

次回は、大阪で、体験会を経験した方の練習会も開催してゆきたいと思います。
森さんの英会話教室もできそうです。
のぶちゃんのロミロミ施術や体からのメッセージも気になります。
みんな〜新しいセッションや扉が開きそうですワクワクです(*^^*)💖

今日は、ロミロミののぶちゃんが、一人一人の「体からのメッセージ」を聞いてくださいました。
わたしは、体が、まだまだ、カチコチでした(*^^*)〜
それは、まだまだ心に鎧をまとっているから
今、一生懸命心の鎧を脱ごうとしています。
これからもっともっと柔らかくなってゆきます〜
だから〜今、フラなのね〜

そして今夜も
おやすみ前のカード


1枚目 大天使ミカエルが、あなたを恐れから守っています。
2枚目 天使たちに尋ねましょう 天使たちは、わたしのサポートをお願いしましょう
3枚目 明確な意図を設定する 天使たちは、わたしの望みを待っています

今のわたしは、自分の望みに恐れを抱いているのかしら ミカエルが、わたしに守っているから大丈夫だよって言っています。さらに天使たちもわたしをサポートするよって言ってくれています。
そしてさらに(*^^*) わたしがどうありたいのかわたしの意図を待っているのです。

それが、わたしの体のこわばりの原因でした。
ミカエルや天使たちが、優しくわたしに大丈夫だよって言ってくれています。
わたしが、今日、みんなに言ったように一歩足を前に出すことを待っているようです💖

なんて、わたしのガイドたちは優しいんだろう(*^^*)💖。.・〇・.。☆′☆″
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今日のお昼は、お弁当いらないってわたし言ってたらしくて〜 
お昼にお弁当取りに帰ったら無かったので、お豆腐とゆで卵2個にお醤油をかけてゆきました(*^^*)💦

夕飯は、大根の千切り沖縄もずく 具沢山なお味噌汁 鶏肉 長ピーマン きゅうりのぬか漬け 写真にはないけど
おとうちゃんの食べるこんにゃく 筍とワカメの煮付け ゆで卵 

この写真以外が、今日は、結構多かったです💦
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# by annkotyann | 2017-09-17 01:08 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)