あん子のスピリチャル日記

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嬉しい時に嬉しいと喜べることが

嬉しい時に嬉しいと喜べることが
どんなに
難しいことだったか
悲しい時に悲しいと言えることが
どんなに
難しいことだったか

どうして?
受け取らないの?
どうして?
嬉しいことを告げられているのよ

自分の心に嘘をつき続けているのは、なぜだろう?
悲しみを感じないようにできるんだ
悲しくないよ〜

そう言っているうちに

心と繋がらなくなった?

悲しみと同じだけ
喜びにも繋がらなくなった〜

今〜

嬉しい時の笑顔
最高だね〜
自信に満ちた顔
輝いているよね💖

わたしお心に素直に
正直に・・・





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by annkotyann | 2017-09-12 17:09 | ひとり言 | Comments(0)

わたしを見る勇気〜認める力

泣くことも
知らずに
生きてきた

泣くことも
できずに
生きてきた

泣くことを忘れてしまった
やっと涙と出会えた

命ってなんだろう
わたしってなんだろう

この地球に持ってきたわたしの小さな種から
魂の花が咲く?

みんなと同じでなくてもいい
わたしがわたしでいい
わかってるんだけど

わたしを見る勇気
わたしを認める力

もっと
自分に正直に
自分に素直に

楽しんでいいんだよ〜
上を向いて
明るい太陽をいっぱい感じていいんだよ

純粋な喜びいっぱいの
魂に戻って行こうね〜




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by annkotyann | 2017-09-12 10:47 | ひとり言 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜明日から断食です(*^^*)

今日は、イベントに出店でした💖
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朝からおとうちゃんが、お昼ご飯食べないのならって
お味噌汁に お餅3個と卵にお野菜たっぷりを食べさせてくれました💖

本来なら糖質たっぷりのお餅は、敬遠したいところだけど
おとうちゃんが、わたしを思って作ってくれるので
おとうちゃんの愛を食べました(*^^*)
美味しかったです〜

イベント中は〜
おやつがいっぱいだったけど
ちょっと我慢して

お家に帰ると
おとうちゃんが、アスパラの豚肉巻きとスペアリブ(おとうちゃんの作ったタレを掛けタッパーに入れレンジで3分だそうです)
わたしの大好きなサーモンのお造りとナスのぬか漬けとトマトかな〜
その他にもおとうちゃんのお造りやスペアリブまで食べました〜
今日は、敬老の日だそうで、お赤飯が、届いたそうですが〜
おとうちゃんは、老人じゃないのでいらないそうで〜お赤飯〜半分食べちゃいました(*^^*)💦
結構食べすぎました〜
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明日からは、断食です。

お水2リットル以上とブラックコーヒーとソマティックオイルを15cc
今回は、お友達も一緒に断食すると言ってくださって
シカゴの方なので、少し時差がありますが〜一緒に断食したいと言ってもらって〜
わたしもやりがいあるわ〜(*^^*)

11日(月)
12日(火)
13日(水)3日間の断食
14日(木)4日目は、具なしのお味噌汁
15日(金)5日目は、朝、具なしのお味噌汁とゆで卵 昼か夜、具なしのお味噌汁と豆腐、ゆで卵
16日(土)6日目は、朝、具入りのお味噌汁とゆで卵 昼か夜 具入りのお味噌汁と豆腐、ゆで卵

こんな感じかな?
本当に手探りです〜
今回は、ダイエットのために断食後は、できるだけ糖質を控えたいと思います。


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by annkotyann | 2017-09-11 00:14 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜おとうちゃんの携帯電話〜

おとうちゃんの携帯電話〜

先日から使い始めたアンドロイドからiPhoneに変えたくなったみたい〜
なぜなら〜わたしがiPhone使っているから(*^^*)💦
今の携帯だったら 音声が割れるらしくて〜

おとうちゃんは、ドコモ〜37年ぐらい使っているんだけど
それでもあっさり AUでいいらしいです〜

わたしと同じAUに変えたら 少し安くなる?
でも
違約金とかアンドロイドの分割の残金とか〜凄い無駄なんやけど

おとうちゃん的には
「ええねん」らしいです💦

ボケ防止やねんて〜
高齢のおとうちゃんが、何かをやりたいって、意欲💖
すごく嬉しいから〜応援したいです〜

近くのAUへ一緒に行きました。
すご〜く待たされたけど
親切にいろいろと計算もしてくださって〜

インターネットをジェイコムとかに変更すると
少し使用量が下がるみたいなんだけど〜ほんの少しだし〜
メールアドレスも変わるし〜ややこしくなりそうなので
悩んだけど、今のままに〜

おとうちゃんにぴったりのiPhone7プラスのものが品切れ

しかし〜9月末になれば、iPhoneの新機種 「8」も出るらしい

ドコモの違約金も11月になったら2万円ほど下がってるし〜
アンドロイドの下取りも下がると思うけど〜

携帯は、11月まで待ちましょう〜
9月末には新しい機種も出るらしいし
せめて、新しい機種が売り出しするまで・・・

新しい機種にするのだったら良いということで〜

毎日〜泣きながらやっと・・・
やっと慣れてきた機種なんだけどなぁ〜
変えるのかなぁ〜の1日でした(笑)💦

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今日のお昼ご飯は、おとうちゃんの手作りのきんぴらごぼうと卵焼きとお惣菜屋さんの天ぷらとポテトサラダと昨日のカレーライス
きゅうりのぬか漬けとトマトとキーウイとお味噌汁〜と納豆
食べたらおとうちゃんに感心されました💦(笑)(*^^*)


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今日も優しい1日でした〜

明日は、

〜わたしたちは、ずっと奇跡を起こしてきた〜

「あん子の過去世からのメッセージ」

目からウロコのメッセージが、過去から未来へ〜

9月10日(日)10:30〜17:30 朝ちゃんのイベント
第二回☆癒しのハートステーションin本町Cafeイベント
カフェウィーンにて

お待ちしています(^o^)/💖


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by annkotyann | 2017-09-09 22:25 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜洋裁中〜

今日も洋裁を楽しみますね〜
カットしたパーツを並べてみました〜

襟は、やっぱり〜なくてもいいので、首巻きを作ろうかな
このカットした布をくっつけて行く感じかな
まずは、ポケットや襟の見返しを縫うことに〜

襟の見返しには、芯地をつけて〜
ポケットも入り口にテープを貼ったりして
今日は、レース やっぱり〜ミシンは無理で〜手縫いみたい
ポケットと袖口にレースをつけてみよう〜

どんな風になるのかは、お楽しみ〜(*^^*)

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朝、洋裁を始めようとしたら
幼いわたしの顔が浮かんだ〜
綺麗な目をして笑ってる
幼い頃のわたしって、本当に健気で
母の気持ちになって泣けてきた💦
ひとしきり感情に浸って(笑)
洋裁(笑)

年頃になって〜母が、恩ある人のために保証人になりできた借金
ここで味わった奇跡のような出来事
認知症になった母との生活
そこでも味わった奇跡の数々〜

ホイットニーとマライアのコラボ曲
日本語に訳された歌詞を見て感動です

わたしたちは、ずっと奇跡を起こしてきた
あなたが信じたときに奇跡は叶うの〜
奇跡を起こすことだってできる・・・・


そうだよね〜
日々、奇跡やわ〜

迷わずに信じて今をちからいっぱい生きよう💖


今日は、ポケットにレースをつけたり
袖のフリルにもレースをつけたり

ちょっとゆるゆるだけど
楽しんでチクチクしています。

先日、洋裁の動画をってリクエストあったようなそんな気がしたけど
動画は、難しいので、写真を撮りながらしてみましたけど???


そして、今日のお昼ご飯は、おとうちゃんが、用意してくれました〜
おとうちゃんのスペシャルピリ辛カレーライスと
茄子と椎茸と豚肉の炒め物と ゴーヤの炒め物と 厚揚げとお味噌汁とぬか漬けとキーウイとトマト
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夜は食べないはずだったのに〜

おやつに冷凍スイカ

カレーとパンを食べちゃいました💦

おとうちゃんのカレー美味しすぎる〜(*^^*)





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by annkotyann | 2017-09-08 21:05 | 洋裁 | Comments(0)

原点に還えろう〜

61歳のわたしへ

今朝、洋裁をしようとした時に 幼いわたしが、微笑みかけました。
涙が溢れてきました。

あの
純粋なキラキラと輝く瞳のわたし
微笑み

何を思ってたの?

母のお腹の中では、不安な気持ちを感じていただろう
生まれた時に 父となる人は、側にいないことを承知していたんだろう
母には、仕事があったし、よく分からない正義感とか母のプライドも夢もあったとおもう
大好きな母を支えたいって思ってたし〜

2歳の記憶
母が、眠っているわたしに声をかけると
まだ眠たいのに〜しっかりお返事して、クルって母の方へ寝返りを打って、笑顔で、母に抱きつく
そこに母の喜ぶ顔がある

2歳には〜団地からアパートへと引っ越したんだろう
眠っている頭の向こうには、洋服ダンス 洋服ダンスの上の救急箱 窓際には、木製のデスク
今もはっきり思い出す

まるで切り取られたような瞬間の記憶

3歳のわたし
保育園から帰った来た
お部屋は、空いていない
ず〜〜とアパートの階段のところに腰掛けて
心細げにアパートのガラスのドアの方を見つめている
ドアの向こうは、暗くなって、やっと母が帰ってきた〜

4歳のわたし
母が、再婚して
それから〜初めてわたしが、本当に苦しみ出した
原因は、養父が悪いとか良いとかではなかったけど
わたしは、母と一緒にいたかったから

実父からは、養育費もなかったんだと思う
母は、経理という仕事があったけど、幼いわたしがいるから
子育てと仕事の両立は大変だった
その時、母の叔母が、少し援助してくれたのかもしれない。
わたしが、26歳ぐらいの時にその叔母が、困っている時、母が、わたしのお願いも聞かずに
保証人になって助けようとしたから
結局、母には、多額の借金になったんだけど
不思議な力が、働いて〜わたしも巻き込まれたけど
力になってくださる方も現れ
一生懸命に働いたら数年で返済もできたし、わずかでも貯金もできた

ただ、母を守りたい
人の信頼を裏切りたくないって思いだけだったし〜
友達からは、普段のわたしじゃないって言われたりして寂しかったけど
その時は、返済が記載されている通帳を見るのが楽しみだった

そして峠を越えると
又、わたしは、フラフラと問題に出会うために生きているような人生を味わった💦

そして、母が、うつ病〜そして認知症になったとき
わたしは、その状態を受け入れて、わたしなりに一生懸命働いたんだけど。
毎日が懸命で、自分の痛みも辛さも感じない 気がつけば、風邪も引かない
ギリギリの中の「よかった」の毎日
胃潰瘍になりかけても点滴を打ちながらでも仕事は休まないし〜そして〜すぐに良くなるし。
休まずに行けること母とともに生きて行けることが幸せな日々
また、大切な方が、すごい力になってくださった
そして、主人となる人も現れたし

わたしが、53歳のときに母が亡くなり
わたしが、自分の中の切なさに気付き、受け入れることができた時
初めて、キラキラと輝くわたしを思い出すことができた時
わたしのガイドが、
ほら〜大丈夫でしょっていうのよね〜
いつもいつも大丈夫でしょ
どんな時も大丈夫だったでしょ
いつも、どんな時もわたしの後ろで、大きく手を広げて受け止めているよ〜って
わたしが、わたしの中の光の柱にそって行動できれば
もっと大丈夫なんだって

12月の「てでぃこん」のテーマが、「原点に還る旅」だったなぁ〜

あの時のあの笑顔
忘れないように
残りの人生
何をしたいんだろう?
今をちからいっぱい生きてゆこう
今、目の前においたテーマに沿って

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1歳のわたし
何を想ってる?


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by annkotyann | 2017-09-08 10:35 | あん子 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜

今日は、なんだか〜新しく始めたくなって〜

5年ぐらい寝かしていた生地を裁断しました(*^^*)
赤い布地にレースをつけて〜
可愛くなりすぎないように(笑)
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実は、他にも色々と用事があるんだけど💦
今日は、洋裁がしたくなったので

なぜなら
フラダンスの先生の貴ちゃんにまた、布地を買ってきてもらえそうなので〜

今ある布地を縫ってしまおう(笑)💖

なかなか〜ピンとこなかったんだけど
今日は、こんなのにしようってイメージがわいたからね〜

今日のお昼ご飯は
昨日のお肉を入れた焼き飯〜
玉ねぎや生姜、ニンニクやピーマンやニンジン、キャベツを入れて
いつものきゅうりのぬか漬けとトマト
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夜も
豚肉のボイルと大根とキャベツ
豚肉は、お塩で食べたらおいしかったです💖
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おとうちゃんに食べ過ぎちゃうか?って言われてしまいました💦


明日からは、夜は食べないでおきたいです。


9月11日からは、3回目の断食しますね〜
今回は、回復食に お味噌汁とかゆで卵にして 糖質をカットしてゆきたいと思います(*^^*)💦

今日も楽しかったぁ〜




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by annkotyann | 2017-09-07 23:57 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ミクシーから2010年からの洋裁の思い出〜

洋裁の成果。.・〇・.。☆′☆″編集する
2010年10月07日01:40全体に公開
1 view
フォト

や~っと、出来上がりました(*^。^*)
アイロンをかけるのを忘れてるので、これから綺麗にアイロンも掛けます

裾に手編みのブレードを付けようかなって思って、今編んでいます(*^。^*)

今度は、もう少し手直しをして、作ります(`ヘ´)

セキセイインコが飛んできて止まる、すてきな先生とほとんど、マンツーマンで
お勉強しています♪

先生とお話していると先生の努力が素晴らしくてとても感動します

先生が好きになったので、もう少しっていうか、ずっと洋裁を習いたい気分です♪

昨日は、お昼休みに先生が、南京と薄揚げとなすびの煮物を出して下さいました♪
とても美味しかったですo(^-^)o
生クリームヨーグルトも美味しかったです
三時には、おいしいコーヒーと先生が阪神デパートで買ってきたお菓子をよばれました(*^。^*)

あっ決して、食べ物に釣られている訳と違うねんけど・・・!(^^)!

職業用ミシンも調子よく縫えています♪
これからもいっぱい作りたいです⌒∇⌒。〇°〇。。°。。。

わたしの洋裁。.・〇・.。☆′☆″編集する
2011年01月27日21:01全体に公開
2 view
フォトフォト

今日、3着目が仕上がりましたるんるん

今日のワンピースは、初めて出来上がってからプレスに出しました
ドイツから取り寄せたと言う機械でプレスするそうです
さっすが~ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)すごく良く見えます

プレス屋さんの社長が、誉めてくれました!(^^)!
これだけ縫えたら大丈夫♪十分いけるよ~って
最近は、自分だけのデザインの服も はやってきているよって♪
自分だけの柄のカジュアルパンツを作っても良いんじゃないって!(^^)!
随分熱く語って下さいましたo(^-^)o

それはそうと・・・

今日、洋裁の先生と言ってたんだけど
わたしは、着物や洋服のリフォームを主にすると良いねってo(^-^)o

今日は、わたしのお気に入りの洋服の
小さくなってはいらなくなったものを持って行きました

2月は、今縫っている着物地ワンピーを縫ったら
洋服のリフォームをしたいと思います
先生とリフォームに使う布地を買いに行きます

今度のリフォームは、リフォームの前後と途中も含めてブログに載せようと思います
洋裁のためのブログも作ろうかなぁo(^-^)o

綺麗な柄のスカートを使ってワンピースを作る予定です
今からワクワクしています

洋裁って楽しいです♪(^O^)/。.・〇・.。☆′☆″

洋裁できました。.・〇・.。☆′☆″編集する
2011年02月24日08:21全体に公開
2 view
フォト
子供の頃のおけいこ着でした。.・〇・.。☆′☆″

フォト
少々、真っ赤ですが!(^^)!仕上がりました

黒を混ぜると良かったかなぁ~

まだ・・・縫うのが精いっぱいなので
デザインまでは気が回らなかったけれど・・・

これから少しずつ楽しいものができるようになりたいですわーい(嬉しい顔)揺れるハートハート達(複数ハート)るんるん

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by annkotyann | 2017-09-07 21:26 | 洋裁 | Comments(0)

アロハ〜ダイエットのお昼ご飯〜フラダンスレッスンの日〜

アロハ〜今日は、初めてのフラレッスンの日でした(*^^*)💖

先日、ゆっこちゃんと秀美ちゃんと3人で開催している「KILALI」へも参加してくださった
古川貴子さんの『TAKAKO HURA STUDIO』へ

すご〜く楽しくて
アロハスピリッツのお話が、素晴らしくて〜
さらに学びたいって思いました。
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『TAKAKO HURA STUDIO』にて
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先日のKILALIでの 貴子先生のフラダンス

お昼ご飯は〜
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レッスンの後〜近くの美味しい和食のお店で〜

その後、美味しい食パンのお店があって〜
ゆっこちゃんが、わたしのお誕生日プレゼントにって〜
ありがとう(*^^*)💖
さっそく
お家に帰ってまだ暖かいパンを食べ〜
そして軽くトーストしてバターとピーナツバターを乗せて食べちゃいました〜
すごく美味しかったです〜

そして〜今日は、たまたまたま〜おとうちゃんの美味しいパンも焼いていて〜
おとうちゃんのパンも食べるはめに〜

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そして〜夕食は
お肉とぬか漬けのお漬物とトマト

ちょっと食べ過ぎました(*^^*)
お肉は、食べきれなくて〜残しました💦
明日のお昼は、チャーハンです(o^^o)

その後〜

9月6日スピTV鑑定団です。
毎回、売れっ子のセラピストさんたちが、あなたのお悩みにお答えします。無料で提供させていただいています。皆様よろしくお願いしますご自身にニックネームをつけたらチャットで質問してみてくださいね。
よろしくお願いします(*^^*)
【スカイプ】
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【神結び愛活】新生地球からのヒーリングメッセージ
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http://ameblo.jp/soul-shining-palace/

・埼玉からさお理(Saori Miyakawa)
数秘&カラー・
西暦の生年月日と聞きたいことを具体的にお知らせください。
持ち前の長所や生まれる前に決めてきた特徴や強みをお伝えします。
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【チャット】

・関東からさとうきよたかさん〜ヒーリングは全体をよくする【エネルギー体のヒーリング】を中心にエネルギーを流させていただきます。
http://ameblo.jp/apricotbrain/

・神奈川県より星きらり 雨珠さん
*あなたがお幸せになるために今必要なメッセージをお送りさせていただきます。
ブログ【30代からのあなたはもっと幸せになれる☆開運スピリチュアル・ハッピーライフ☆】
http://ameblo.jp/samidareajisai/


あぁ〜
今日もまた 配信の際に うまく作動しなくて💦
でも、なんとか自力で、修正もできたと思います(*^^*)



今日もとっても楽しい1日でした〜
お誕生日を超えて
フラをするなんて〜なんだか少しわたしの周りが、変わったような気がします(*^^*)💖








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by annkotyann | 2017-09-07 00:35 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日は、
おとうちゃんともどこへ行こうか?何を食べようか?と相談していましたが
結局、近〜いところで、簡単に鰻をぎを食べに行きました。

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鰻屋さんまでは、地下鉄で〜3駅
降りてから〜10分ぐらいぶらぶらと歩いて行きました。
涼しくなっていて、よかったね〜

江戸焼き鰻で、ふっくらして美味しかったです(*^^*)
久しぶりに白焼きも食べさせてもらいました〜
ビールも中瓶を二人で飲みました(お昼だったので〜)

最後のうな重のご飯は、量が少ないです、増やしましょうか?と聞かれて
大盛りにしてもらいました(*^^*)💦
昨日の薬膳料理のお店も聞いてくださって大盛りにしてもらいました(*^^*)💦
おとうちゃんは、普通で良いみたいです。
しかし〜なぜ、わたしだけ聞かれるのか?
そう見えるんやね〜お店の人の親切は、嬉しいです💖(*^^*)
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お昼ご飯の後〜
もう少し歩けば、デザートの美味しそうなお店やおいしいコーヒーのお店もありそうだったけど
お腹いっぱいになったので、反対方向へ
船場センタービルやファンビ寺内をブラブラと見て歩いて。
おとうちゃんは、最近お散歩に行っていないので、足パンパンになったそうです。
もう少し涼しくなったらお散歩行きましょうね〜

夜も
少し〜主人に合わせて〜
こんなんで、ダイエットできるの?って声聞こえてきそうです。
今日は、6000歩歩いたよ〜

明日は、フラダンスのレッスンです(*^^*)💖楽しみです〜
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by annkotyann | 2017-09-05 21:09 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)