7月6日(金)
沖縄へ行く前に〜断食をしようと思っていました。
なんだか〜あっという間に 7月
そしてうっかり6日になっていました。
大好きな沖縄へ行く準備のひとつとして
断食を始めました。
3日断食なので、回復食を入れて 約一週間
断食中は、お水にしているのですが
今回は、汗をよくかくと思うので、昆布茶も飲もうと思います。
4日目からの回復食をどうしようかと迷い中〜
7月6日(金) 水 昆布茶
7月7日(土) 水 昆布茶
7月8日(日) 水 昆布茶
7月9日(月)
7月10日(火)
7月11日(水)
7月12日(木)
7月13日(金)