あん子のスピリチャル日記

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あぁ〜忘れていた!!今日から3日断食始めます

7月6日(金)
沖縄へ行く前に〜断食をしようと思っていました。

なんだか〜あっという間に 7月
そしてうっかり6日になっていました。

大好きな沖縄へ行く準備のひとつとして
断食を始めました。

3日断食なので、回復食を入れて 約一週間

断食中は、お水にしているのですが
今回は、汗をよくかくと思うので、昆布茶も飲もうと思います。

4日目からの回復食をどうしようかと迷い中〜

7月6日(金) 水 昆布茶
7月7日(土) 水 昆布茶
7月8日(日) 水 昆布茶

7月9日(月)
7月10日(火)
7月11日(水)

7月12日(木)
7月13日(金)

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by annkotyann | 2018-07-06 10:36 | あん子 | Comments(0)

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