あん子のスピリチャル日記

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仕上がりました(*^^*)

今回の作品も昨年の秋からのお約束でした(*^^*)

や〜〜っと仕上がりました💖

暗い色にしてね〜なので〜
一応
一番濃い色にしたよ〜

彼女とは、2010年からのお友達です♪
セラピストじゃなくって
社長業をしているので、ちょっと大人し目にしたつもり(笑)
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この後は、ざっくりわたしの服を縫いますね〜
4月29日は、なんだかオシャレなイベントみたいなんです
で〜
どうしよう〜何を着て行こうかな💖

そして〜沖縄の島袋千鶴子先生もご依頼くださって感激です♪
千鶴子先生の可愛い赤いお洋服を縫わせていただきます(*^^*)💖
何かと力強く
そして〜とってもチャーミングな千鶴子先生に〜



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by annkotyann | 2018-04-19 23:18 | 洋裁 | Comments(0)

すみれの妖精さんチュニック〜

昨日は、51年間になるお友達が、お家に遊びに来て〜
たらチゲとか〜大好物のいかフェイとか作ってくれました〜
わたしの好物のチョジャンも作ってくれました(*^^*)💖
お造りも新鮮だったし〜食べて飲んでおしゃべりして〜
2時にお迎えに行き〜5時過ぎから食事初めて〜
12時まで〜
一緒に買い出しして
白ネギも白いところが多いのをチェックして買っているし
いろいろお勉強に成します(*^^*)
昨年のクリスマスに彼女が、風邪ひいてダメになって、今度お正月は、私が風邪ひいてダメになって
今回は、前日にもう一度病院へ行き、風邪薬飲みながらだったけど(*^^*)
そして、冷たい雨だったけど、会えてよかった〜
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最近、こんな服作ってる〜って言ったらびっくりしていました(*^^*)
彼女も洋裁大好きで〜ずっと洋裁学校へ行っていたんだけど
最近全然塗ってないんだって〜そういえば、いつも素敵なお洋服着ていました💖


そして〜今日は、すみれ妖精さんチュニックが出来上がりました(*^^*)

この布地は、ゆっこちゃんが、イベントで見つけて買ってきてくださったんだけど

わたしのブルーとゆっこちゃんのマゼンダと千賀ちゃんのパープルの3着分(*^^*)

それから〜この布地が、面白くって
ゆっこちゃんの買ったイベントの生地屋さんを探してみたけど
実は、生地屋さんじゃないところの布地だったので(*^^*)
あちらこちらお電話かけまくって〜やっとひょっとしたら、このお店では・・・という情報をもとにその会社の扱っている部門を教えていただいて〜手に入れることができました。でも〜もうそろそろ無いらいいです(*^^*)

今日は、千賀ちゃんのすみれの妖精さんが、仕上がりました(*^^*)
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次は、美穂ちゃんに春の空の妖精さんを縫いたいと思います(*^^*)
美穂ちゃんのも昨年の秋ぐらいからずっと言っていたので・・・・やっと縫えそうです♪
美穂ちゃんは、セラピストさん違うんだけど〜遊びに行くときに来てもらえたら嬉しいです💖

そして、その次には、沖縄の島袋千鶴子先生
千鶴子先生には、可愛いお茶目な妖精さんがいいなぁ(*^^*)

千鶴子先生には、ヒプノセラピーの感想文をシェアしていただいたり
沖縄では、いつもお友達とご馳走していただいたり〜
幾度となく良くしていただいて〜
どうして、お礼の気持ちを伝えようかなって思っていたので、縫って〜って言ってもらえたときには、とっても嬉しかったです(*^^*)💖



リーディング体験会は、2月はお休みさせていただきます。
次回は、3月17日(土)に開催させていただきます。

次回の出展イベント
33日(土)~4日(日)第1回岡山ヒーリングマーケットinミネラルマルシェ

10:0017:30 ※4日は1600に終了

~岡山市・コンベックス岡山 岡山市北区大内田675

「過去世からのメッセージ」



★310日(土)11日(日)【癒しフェア】ゲスト叶姉妹

チケットあります〜ご希望の方は、ご連絡くださいませね〜

開催場所:大阪ATCホール

開催時間:10時~17

「過去世からのメッセージ」



47日(土)第1回大阪ヒーリングマーケット

11001830

~大阪・天満橋 ドーンセンター 

大阪市中央区大手前1-3-49 ドーンセンター





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by annkotyann | 2018-02-12 00:16 | 洋裁 | Comments(0)

なぜか〜マフラーからの洋裁です(*^^*)

先日、エレマリアさんのお洋服が、出来上がり

次は、わたしのコートドレス

2着なので、早く縫わないと〜💖

何故かマフラーから作っています。

裏地もできたし

さて、本体も縫い始めますね〜

全く、基本無視してるんだけど

今日も良いパターンで丁寧なお洋服も良いかなって思ったけど

買いに行ってもサイズ合わないし

布地の事
パターンの事
裁断の事
などなど想像したら〜
やっぱり
今の作り方が、わたしには ベストでした(*^^*)💖

わたしにとって洋裁は、楽しい遊び〜

なんだか
こんなわたしに
ちょっぴり嬉しいリクエストして下さって
とっても嬉しいです💖
でも〜
とりあえず
後、5着縫うので〜
それが、終わったら
また、ぜひお声かけくださったら
嬉しいです💖

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by annkotyann | 2017-12-07 23:36 | 洋裁 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯〜

今日は、なんだか〜新しく始めたくなって〜

5年ぐらい寝かしていた生地を裁断しました(*^^*)
赤い布地にレースをつけて〜
可愛くなりすぎないように(笑)
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実は、他にも色々と用事があるんだけど💦
今日は、洋裁がしたくなったので

なぜなら
フラダンスの先生の貴ちゃんにまた、布地を買ってきてもらえそうなので〜

今ある布地を縫ってしまおう(笑)💖

なかなか〜ピンとこなかったんだけど
今日は、こんなのにしようってイメージがわいたからね〜

今日のお昼ご飯は
昨日のお肉を入れた焼き飯〜
玉ねぎや生姜、ニンニクやピーマンやニンジン、キャベツを入れて
いつものきゅうりのぬか漬けとトマト
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夜も
豚肉のボイルと大根とキャベツ
豚肉は、お塩で食べたらおいしかったです💖
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おとうちゃんに食べ過ぎちゃうか?って言われてしまいました💦


明日からは、夜は食べないでおきたいです。


9月11日からは、3回目の断食しますね〜
今回は、回復食に お味噌汁とかゆで卵にして 糖質をカットしてゆきたいと思います(*^^*)💦

今日も楽しかったぁ〜




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by annkotyann | 2017-09-07 23:57 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″〇・.。☆′☆″

今日も・・・・
食べ過ぎたかも〜

夕食を抜くはずだったのに〜

明日から、沖縄へ行きます。
なのでかどうか(笑)💖
晩御飯抜くはずだったのに〜
おとうちゃんにビール勧められて〜
思わず、おかきも食べちゃいました💦


 今日は〜先日作った白いワンピーに お花をつけてみました〜
これで、神社へお参りに行っても 滝行は勧められないと思う(笑)💦

お花は、一つは、取って頭につけれます(笑)
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こんなことして、遊んでいるの楽しいね〜💖

今朝は、
昨晩食べすぎたので〜朝食は、なし

お昼ご飯は

豚肉の焼き飯 玉ねぎと舞茸 青菜と玉子入り
具入りのお味噌汁 キャベツと玉ねぎのボイルとゆで卵
ナスとトマトは、おとうちゃんが作ってくれました
ナスとキュウリのぬか漬け
久しぶりの焼き飯美味しかったです
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台風きになるなぁ〜

まだ明るいのに〜お月様がはっきり見えるし

向こうの方の生駒山が、くっきり見える
なんか〜いつもと違うんだけど💦

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by annkotyann | 2017-08-04 00:01 | 洋裁 | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

昨晩から、食事を絶っています(*^^*)

「断食」です

3日断食をしようと思っていたんだけど 2日になりそうな感じです。

今日は、お水とコーヒーとソマチッドオイルを少し飲みました。
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いつもなら
お昼ご飯の後 お昼寝なんですが、眠くならない(笑)

あれぇ?
食べ過ぎて眠たかったのかな💦

今頃、少し 空腹感はあるけど そんなにも食べたいわけでもないみたい〜
日頃蓄えているから💦

昨日、1キロ肥えたと嘆いていたけど 今日は、おかげさまで、1キロ痩せました(笑)



今日は、眠くならなかったので
黄色のチュニック 仕上がりました(*^^*)
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次は、端切れで、パンツ縫っています。
前と後ろの柄が違います💦

ご飯食べないと、時間が増えた気分です(*^^*)💖

たまには、いいですよね〜






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by annkotyann | 2017-07-19 23:31 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今朝は、おとうちゃんが、お散歩に行くっていうから
わたしも用意して外へ出たんだけど〜
どうも、足が痛くて💦今日は、無理はしないでおこう〜って
お散歩お休み〜
昨日は、そんなに歩いていないんだけど、階段を結構登ったり降りたりしたからかな?
筋肉痛じゃなくて〜痛かったから、ゆっくりしたらいいかな(*^^*)

朝は、食事抜き〜

お昼ご飯は、麦わら納豆とお造りと 長ピーマンの炒め物と ぬか漬けと ゆで卵とお味噌汁とうなぎの肝の串焼き
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納豆の買い方間違えたかな?大粒でした💦おとうちゃんは、小粒が好きなんです💦
藁納豆なんて〜今まで、食べたことあったようななかったような〜って(笑)
お味は、いつものお味と変わらない感じですね〜
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昼食後は、お昼寝〜
そして、起きてから冷たいアイススムージーと桃〜美味しいです(*^^*)
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シャキッと目が覚めてから
洋裁始めました(*^^*)
今回は、黄色の綿の布地〜
デザインはいつもの肩紐タイプ〜
今回は、気が向いたらレースつけてみようかな(*^^*)💖

先日から、わたしのウォークマンが、電源が入らなくて💦
つぶれていると思い込んでいて〜
とっても残念だけど買いに行かないとね〜って思っていたら
なんと!!
いつも触らないボタンを押してみたら 鳴り始めました(^o^)/
きゃぁ〜嬉しいです💖

どうして、このボタンを押さなかったのか??ですが、ダメだと思っていたものが、回復するって
すご〜く嬉しい(^o^)/

昨日のご利益ですね〜💖♪♪♫♬~♪

そして、久しぶりのお友達にお電話して
いっぱいお話できました。
へぇ〜って今更やけど〜
そんな素敵なこと
知らんかった〜ってこともあって💖


今日も素敵ないい1日でした(^o^)/

ありがとうございます💖


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by annkotyann | 2017-07-16 22:53 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットのお昼ご飯です。.・〇・.。☆′☆″

今日も暑かったですね〜

大阪は、朝から暑くて💦
お散歩は、お休みになりました。
また、暑くても歩きたいって思える日まで(*^^*)ゆっくりしますね〜

そして〜すご〜っく眠たい(笑)
昼食の後は、お昼寝タイムでした(*^^*)

お昼寝の後は、冷たいおやつ食べて
少しだけ洋裁をしました。
先月、作ったパンツの端切れを合わせて〜
やっぱり〜色々と生地を合わせるのは、手間でした〜(*^^*)
生地を捨てなくて済んで♪嬉しいです💖
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今朝は、スムージー
りんご、バナナ、ゴーヤとチアシード チアシードは、プチプチして今日は美味しかったです(*^^*)

昼食は、
雑穀パンのレタスとゆで卵のサンドイッチ
バタートースト やっぱり〜パンも好きなので、時々食べたくなります(*^^*)
鳥の手羽元〜ちょこっと下味にお味噌を塗ってみました(*^^*)
甘長ピーマンは、今お気に入りなんです。
キャベツの千切りとゴーヤと玉ねぎの炒め物とシソの葉とトマト
そして〜お味噌汁とご飯と茄子のぬか漬けと大根の麹漬けです。
今日もお腹いっぱいになっちゃいました〜
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そして、今日は、お昼寝の後
朝のスムージーをアイスにして
桃をトッピングしてみました。
桃だけでも美味しいけど、スムージーに混ぜてみても美味しかったです(*^^*)
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夕食は、大根、生姜、沖縄のもずくとゆで卵のゴマだれです。

今日は、暑くて、外へは出ていませんが、この暑い夏に体もなれると期待します(*^^*)

そして〜もう少し 洋裁をしたいと思います。
大好きな黄色い布があるので💖

遊んでばかりみたい
明日は、星田妙見宮と夕方から吉川八幡神社の納涼夏祭りへ行けるのが楽しみです(*^^*) 

いつもありがとうございます💖
幸せです💖



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by annkotyann | 2017-07-14 23:13 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)

ダイエットの今日のお昼ご飯で〜す

今日は、やっとノースリーブ出来上がりました💦
腕は出せないので〜ボレロの下に着ようと思います(*^^*)
残り切れで作ったので〜💦ちょっと大変でした。
アイロンかけていないのでヨレヨレだ〜
明日もまた、残り切れで 作りたいです(*^^*)💖
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ダイエットですが
無理なストレスのかからない方法を・・・って思うので💦
1日一食ボリュームのある食事にしています。

主人は、朝、昼、晩と必ず食べる人なので
わたしも同じようにしていましたが、肥えすぎてしんどくなったので、同じように食べるのはやめました。

そしてお散歩するようにしましたが〜
雨だったり〜おとうちゃんの気持ちが乗らないとお散歩しないので〜
わたしも〜無理はやめようと(笑)お散歩お休みです(*^^*)

体重は、はじめに5月から5キロ減って、6月からあまり変わっていません💦
肥えていないのでいいかと思うし〜
痩せる時は、痩せると思うので ゆるゆるです(*^^*)

昨日は、主人の体調のことで、腸脳整体に伺って ダイエットのためにもお肉や卵などを勧められました。
お肉は、霜降りは、病気の牛のお肉らしくて〜赤身のお肉です。

主人は、赤身のお肉に麹をぬって焼いていました〜柔らかくなるそうです。

昨日早速、ゆで卵を7個作りました。今日は、10個(笑)
おやつの代わりに食べようかと思います。

今朝は、リンゴとバナナとゴーヤのスムージー

そして、お昼は、お肉にしました。
長ピーマンもコメ油で炒めて〜お味噌とめんつゆを少しだけ入れて味付けしたらおいしかったです。
玉ねぎと人参を付け合わせにしました。
人参もあまり良くないらしいんですが〜家にあるので💦
ごはんもお味噌汁も美味しくいただきました。
いつも具沢山のお味噌汁になるので、極力具を減らそうと思います。
お味噌汁は、あまり具が入っていない方が美味しいですよね(*^^*)
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夜は、大根ともずくと生姜にしました。今日は、私が作ったゴマだれをかけました。


主人のお義母さんは、岡山の田舎に住んでいた時は、
ご飯とお漬物ばかり食べていたけど健康でした(94歳で亡くなられました)
それを思って、主人もご飯とお漬物とお野菜を食べるようにしていましたが
主人のお義母さんは、自分で、お味噌を作り、野菜を育て、ぬか漬けを作ってられたのです。
お味噌汁やぬか漬けが、健康の秘訣?そして無農薬のお野菜✨
そして、美味しいお茶が好きでした。

わたしや主人のようにスーパーで買ってきたお漬物食べて、売っているお味噌使ってつくる味噌汁飲んで
白米をいっぱい食べていたら、 義母さんとは、違いますね〜って気づきました。

今日もヒプノセラピーのセッションをさせていただきました。
私よりも少し先輩のとても素敵なお客様でした。
これから、どんどん好きなことをして頂けそうです(*^^*)💖

そして〜

毎日〜
ゆっくりマイペースで幸せです(*^^*)💖
今日もいい1日でした💖

ありがとうございます。


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by annkotyann | 2017-07-08 01:20 | 洋裁 | Comments(0)

ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″

今朝も大阪城へお散歩
6月だというのに なんだか肌寒くて〜
主人は、半袖が、寒かったらしくて、日の当たるところへ
わたしは、ちょうど良い感じで、日焼けが嫌だから日陰を見つけてはそちらへ
まるで〜陰陽を思わせるようなお散歩でした(o^^o)

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帰りに空が一瞬だってけど、とても綺麗でした。
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今朝は、いつものようにスムージー
りんご バナナ チアシード 青菜です(*^^*)

そして昼食は

先日、お友達から頂いた アスパラを使って
今日は、豚肉で巻いてみました。
アスパラが新鮮で、シャキシャキしていてとっても美味しかったです。
おとうちゃんからは、イカのお刺身です。モンゴイカだそうです。
ベランダの青菜も美味しかったです。
お味噌汁もおとうちゃんが作って、くれました〜その方が良いみたい💧

そして〜夕食もいつもとほぼ一緒でした(笑)
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昨日から洋裁をしています〜
パンツは2本縫いました。 
足のサポートをしても履けるパンツ
おとうちゃんが、ぶっといパンツを履くようにって💦

そして、今日は、上に着る服の裁断をしました。
今回は、麻地なんです〜
どんな服になるのかな?
透けるかもしれないので、キャミソールも縫います。

洋裁をし始めると時間の経つのがわからなくなってしまいます。

おとうちゃんも洋裁だけは、ある程度公認してもらえるので〜
どうどうとできるところが嬉しいです(笑)(*^^*)

予定では、明日一枚仕上げて もう一枚裁断したいです💖
できるかな?

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by annkotyann | 2017-06-04 01:13 | ダイエット宣言。.・〇・. | Comments(0)